Что делать утром
Эффективно устранить утренний запах перегара помогут простые и доступные советы. Главным правилом после приема алкоголя является грамотное начало следующего дня. Легкий завтрак пробуждает процессы метаболизма, ускоряя выведение токсинов. Жирная пища, напротив, создает дополнительную нагрузку на печень, что оказывает негативное влияние на работу пищеварительной системы.
Рекомендуется принять натощак столовую ложку масла (ореховое, оливковое, льняное). В случае, если с приемом возникнут трудности, можно использовать альтернативный метод очищения организма — выпить цитрусовый фрэш. Кофе целесообразно заменить травяным отваром шалфея. Растение оказывает тонизирующее воздействие, очищает организм, убирая специфический запах.
Ротовую полость утром можно полоскать соком лимона с уксусом или раствором эфирных масел. Потребуется растворить несколько капель средства (гвоздика, кардамон) в стакане воды. Пить полученные средства нельзя — их следует применять исключительно для полосканий. Действенно отбивают неприятный утренний запах после алкоголя экстракты мяты, полыни.
ПЕРЕГАР. Как обмануть алкотестер? Чем избавиться от перегара? Тест от Avtozvuk.ua
Watch this video on YouTube
Самый лучший способ не доводить свой организм до похмелья — это контроль над количеством выпитого спиртного накануне. Тогда организм быстро восстановится и вернется к активному образу жизни без неприятных последствий.
Как избавиться от запаха?
Чтобы убрать алкогольный запах, используют народные средства, употребляют определенные продукты и напитки. Для свежего дыхания необходимо полностью вывести этанол из организма.
Этот процесс занимает несколько дней и требует прогулок на улице, сбалансированного питания, а в отдельных случаях и приема медикаментов.
Продукты, убивающие алкогольный запах
Чтоб отбить неприятный запах, необходимо повысить эффективность работы выделительной и дыхательной систем. Хорошо убирают запах следующие продукты:
- мочегонные овощи и фрукты – арбузы, цитрусовые, яблоки, гранаты;
- жирное молоко;
- зелень – петрушка, укроп, зеленый лук;
- пряности – корица, гвоздика, лавровый лист;
- черный шоколад.
Напитки, которые отбивают запах изо рта
Обильное питье – основное правило борьбы с похмельным синдромом, а соответственно и с перегаром. Активизируя работу выделительной системы, пациент ускоряет выведение токсинов из организма. Для быстрого избавления от неприятного запаха пьют чистую воду, травяные отвары, зеленый чай. Следует временно отказаться от употребления кофе, выводящего влагу.
Аптечные средства
Невозможно полностью устранить перегар посредством питания и народных средств. Необходимо ускорить выведение ацетальдегида с помощью медикаментов. Чтоб не было неприятного запаха, используют следующие препараты:
- Средства от похмелья. Зорекс, Лимонтар, Алкоклин, Антиполицай, Бизон – эффективные таблетки против перегара. Благодаря активным компонентам – имбирю, солодке, женьшеню, они не только нейтрализуют неприятный запах, но и устраняют интоксикацию организма.
- Глутаргин. Включается во многие антипохмельные препараты. Обладает защитными свойствами, ускоряет расщепление этанола.
- Янтарная кислота. Другой популярный компонент для средств от похмельного синдрома. Нормализует работу печени и желчного пузыря. Активизирует обменные процессы и ускоряет окислительные реакции, позволяющие лучше бороться с перегаром.
Чтобы сбить зловоние, бесполезно принимать активированный уголь и другие сорбенты. Эти таблетки расщепляют вредные вещества в кишечнике, тогда как этанол перерабатывается в желудке. Активированный уголь поможет справиться с интоксикацией и улучшить состояние человека после похмелья. Чтобы убить неприятный запах, надо делать физические упражнения и осуществлять детоксикацию.
Что хорошо помогает в домашних условиях?
Лучшее, что можно сделать в домашних условиях, – провести тренировку и посетить сауну. Можно заняться уборкой дома, очисткой участка, колкой дров. Подручные средства хорошо помогают, когда нет возможности заглушить перегар радикальными методами. Травяные отвары, белковая пища, фрукты и овощи эффективно отбивают запах.
После пива
Перегар после пива слабо чувствуется и быстро выветривается (кроме случаев злоупотребления напитком). В этом случае достаточно почистить зубы и пожевать фруктовую жевательную резинку. Чтоб не воняло алкоголем, можно прополоскать рот мятным настоем. Для его приготовления 1 ст. л. листьев мяты заливают стаканом кипятка и настаивают 15-20 минут.
После коньяка
Соки цитрусовых фруктов, отвары с бергамотом и шалфеем хорошо справляются с перегаром после употребления коньяка. Имбирный чай быстро устраняет характерный запах и слабость. Чтобы перебить неприятный аромат изо рта, нужно пожевать мускатный или грецкий орех, кофейные зерна, петрушку или гвоздику. Последняя добавка сама обладает сильным ароматом, который хорошо перебивает мята.
После шампанского
Шампанское редко провоцирует перегар. Чтобы освежить дыхание, нужно почистить зубы и пожевать петрушку. Для устранения неприятного запаха также используют травяной настой. Для его приготовления 1 ст. л. смеси зеленого чая, ромашки и имбиря заливают 1 л воды и настаивают 1 час. Процеженный напиток смешивают с медом и принимают в течение дня.
Как предупредить появление перегара?
Основное средство профилактики неприятного запаха и похмельного синдрома – это употребление правильной закуски. Экспериментально доказано, что небольшая порция спиртного, выпитая за несколько приемов и заедаемая жирной мясной пищей остается в кишечнике дольше, чем та же доза, выпитая сразу и без закуски. Поэтому распространенное мнение о том, что закусывать нужно плотно, относят к категории мифов.
Хорошей закуской считаются продукты с высоким содержанием клетчатки. Натуральный сорбент впитывает спирт и не позволяет ему всосаться в кишечнике. Кроме этого, клетчатка усиливает перистальтику ЖКТ, быстро перемещая пищевой ком к выходу из организма. Когда в кровь попадает мало спирта, то появляется меньше запаха алкоголя от человека и наутро.
Ускорить физиологические процессы можно активным движением во время праздничного гуляния. Выпивая небольшие порции алкоголя под овощные закуски, нужно чередовать застолье с танцами, подвижными конкурсами и т. п. Развлечения не только сделают праздник интереснее, но и помогут легче перенести его последствия.
Для этого подойдут уже перечисленные способы: прием активированного угля, энтеросгеля, других сорбентов. Снизить всасывание помогут и принятые после застолья 1-2 сырых куриных яйца, молоко или кисломолочные продукты, которые хорошо связывают токсические вещества. Все эти меры нужно принять, пока большая часть спиртного находится в желудке и кишечнике, т. е. сразу после окончания застолья.
Аптечные средства от перегара
Производитель утверждает, что лекарство отлично справляется с признаками похмелья и полностью устраняет неприятный запах изо рта. Причем многие считают, что препарат помогает протрезветь. Отзываются об «Антиполицае» положительно, говоря, что эффект достигается моментально. Водители утверждают, что с помощью этого средства им удается обойти алкотестер.
Конечно, лучше не рисковать и не садиться за руль после вечерней гулянки. Но в инструкции правда написано, что препарат поглощает молекулы, которые вызывают неприятный перегар, и выводит алкоголь из организма. Действие и оздоровление после приема лекарственного средства будет длиться около часа.
Чтобы избавиться от перегара быстро и эффективно, лучше придерживаться всех правил борьбы с неприятным синдромом после принятия алкоголя. Если провести заведомо профилактику с вечера и вовремя среагировать с утра, проблема перегара практически не будет вас беспокоить в течение дня, и вы с легкостью сможете проводить как рабочие встречи, так и дружеские. Желаем удачи, и будьте здоровы!
Многие народные средства способны только закамуфлировать перегарный запах, но не ликвидировать его первопричину. Чтобы устранить причину интоксикации организма алкоголем, следует обратиться в ближайший аптечный пункт. В настоящее время существует широкий спектр различных аптечных средств: янтарная кислота, глаутаргин, препараты элеутерококка, антипохмельные препараты (Дринк OFF, Гутен Морген, Алкоклин, Зорекс, Алка-Зелтцер, Бизон, Лимонтар), маскирующие препараты.
Янтарная кислота
Янтарная кислота улучшает метаболизм организма. Лекарственные средства, содержащие янтарную кислоту, благотворно влияют на состояние органов пищеварительного тракта, способствуют распаду ацетальдегида и восстановлению организма. Содержится янтарная кислота в лекарственных препаратах Антипохмелин и Лимонтар. Данные средства следует употреблять согласно прилагающейся инструкции.
Данные средства облегчают состояние человека, испытывающего похмельный синдром.
- Глутаргин – препарат, способствующий детоксикации организма. Используется при различных отравлениях, в том числе и алкогольных. Препарат ускоряет нейтрализацию вредных веществ. Глутаргин входит и в состав лекарственного средства Алкоклин.
- Нейтрализует запах алкогольного перегара средство Дринк OFF. Препарат выпускается в таблетках и в виде желе. В состав препарата входят натуральные компоненты, которые способствуют очищению организма. Лимонный, мятный или фруктовый вкус лекарства способен заглушить неприятный запах.
- Гутен Морген – еще одно средство от похмелья. Выпускается в виде порошка со вкусом огуречного рассола. Янтарная кислота является основным компонентом препарата.
- Средство Встань-ка содержит натуральные компоненты, ускоряющие метаболизм, обладающие обезболивающим действием, устраняющие всевозможные запахи. Выпускается препарат в виде растворимых таблеток.
- В состав лекарственного средства Лимонтар входит янтарная кислота. Лимонтар улучшает метаболизм, способствует детоксикации. Продаётся в виде растворимых таблеток.
Антиполицай – препарат, относящийся к биологически активным добавкам. Как и жвачка или леденец, он способен только временно скрыть алкогольный запах, но не устранить его причину.
Многие лекарственные средства для избавления от данной проблемы следует использовать комплексно.
Как быстро избавиться от перегара в домашних условиях: хитрости, советы и рекомендации ^
Как избавиться от перегара утром
Есть несколько способов, помогающих устранить перегар в короткие сроки:
- Употребление сока из киви или апельсина;
- 1 ч. л. меда и немного лимонного сока на стакан теплой воды, и напиток против неприятного запаха готов;
- Можно выпить зеленый чай с лимоном, или же просто пожевать чайные листики;
- Альтернативой чаю является кофе: достаточно одной чашечки крепкого напитка, чтобы слегка приглушить запах.
Как убрать перегар в домашних условиях: таблетки
Также можно воспользоваться таблетками от перегара:
- «Антиполицай»: достаточно рассосать во рту 1-2 леденца, чтобы устранить запах на 1-2 часа;
- «Зорекс»: принимаем за полчаса до еды и запиваем водой;
- «Лимонтар»: измельчаем таблетку в порошок, смешиваем с содой (1 г), растворяем в чистой воде и пьем за 15 минут до приема пищи.
Как быстро протрезветь и избавиться от перегара
Для того, чтобы убрать перегар в домашних условиях, нужно сделать следующее:
- Повысить физическую активность;
- Плотно кушать;
- Сменить одежду;
- Пить много воды, чая, или же выпить 300-500 г рассола;
- Больше находиться на свежем воздухе;
- Проветрить комнату.
Сколько держится перегар от пива
Точно сказать, через какое время после употребления пива проходит перегар, невозможно, но обычно за 3-5 часов все запахи исчезают, если было выпито 0,5 л напитка. Чтобы поскорее от него избавиться, нужно жевать следующие травы:
- Лавровый лист;
- Мяту;
- Укроп;
- Петрушку.
Также помогает шоколад, семечки и овощи.
Сколько держится перегар от водки
Очищение организма от спиртов, содержащихся в водке, длится от 10 до 24 часов в зависимости от количества выпитого, но избавиться от запаха перегара в данном случае можно и за 5-6 часов:
- Пьем напиток, состоящий из минеральной воды, кубиков льда и лимонного сока;
- Кушаем семечки, пьем травяные отвары.
Какие отвары помогают избавиться от перегара после пьянки
Чтобы не пахло перегаром, можно приготовить эти универсальные народные средства:
- Варим 2 ст. л. полыни в стакане кипятка, остужаем и полоскаем отваром рот;
- Пару столовых ложечек белой ольхи завариваем в кипятке, настаиваем полчаса и также используем для полоскания;
- Доводим воду до кипения (0,5 л), бросаем туда листья мяты (3 ст. л.) и варим на малом огне 20 минут. Снимаем с плиты, остужаем, процеживаем и пьем в охлажденном виде.
Топ-30 способов перебить запах перегара
Помимо неприятного запаха изо рта, продукты распада этанола выводятся через пот, поэтому важно подобрать средство, нейтрализующее перегар, исходящий из лёгких. Эффективных и доступных продуктов в борьбе с «выхлопами» не так уж и много. В топ-30 входят следующие варианты:
В топ-30 входят следующие варианты:
| Лавровый лист в сухом виде достаточно пожевать во рту продолжительное время. Эффект сохраняется около получаса. | |
| Зерновой кофе нужно жевать не заваривая. Для удобства рекомендуется слегка измельчить их, чтоб не повредить зубы. | |
| Петрушка способна устранить перегар, но ненадолго, эффект длится всего 20-40 минут. Употреблять можно как зелёную часть растения, так и корень. | |
| Вода с лимоном и медом ускоряет переработку организмом альдегида. | |
| Оливковое масло снизить градус перегара, сделав дыхание более приятным на 40-50 минут. Для этого понадобится лишь употребить столовую ложку продукта. | |
| Чеснок провоцирует неприятный запах во рту после употребления, но в случае с перегаром это более приемлемый вариант. | |
| Жвачка освежает дыхание, но при этом использовать мятный аромат не стоит. В сочетании с перегаром получается обратный эффект. Предпочтение следует отдавать фруктовым вкусам. | |
| Палочка корицы обладает сильным ароматом и выраженным вкусом, для свежести во рту необходимо просто пожевать палочку. | |
| Мускатный орех на вкус горький, но он перебьёт неприятный запах. | |
| Отвар полыни помогает избавиться от перегара при ополаскивании рта каждый час. Держать во рту жидкость нужно около 30 секунд, повторять процедуру 3-4 раза. | |
| Масло льна или грецкого ореха, если найдётся в хозяйстве, также способно избавить от перегара. Для этого понадобится выпить 1 столовую ложку масляной жидкости. Она при попадании в пищевод и желудок, обволакивает слизистую, препятствуя выходу альдегида. | |
| Гвоздику (не молотую) можно пожевать вместе с мятными листами. Чем дольше специи находятся во рту, тем дольше сохранится эффект. | |
| Отвар шиповника избавит от драконовского дыхания на 30-45 минут. Для получения продолжительного эффекта рекомендуется употреблять отвар по 3-4 раза в день в количестве 100 мл. | |
| Натуральный чёрный шоколад поможет избавиться от перегара на 20-30 минут. Молочный вид и продукт с небольшим содержанием какао в этих целях не подойдёт. | |
| Парное или жирное молоко приглушает неприятный аромат, исходящий изо рта. А вот кисломолочные продукты только усиливают его. | |
| Жареные, а ещё лучше сырые семечки подсолнечника. Их надо пережёвывать подольше, чтобы маслянистая жидкость обволакивала слизистую. Некоторые пользователи рекомендуют грызть семечки для устранения перегара вместе с лузгой. | |
| Отвар чабреца нужно принимать 3-5 раз в день по 150 мл. Для заваривания брать столовую ложку сухоцвета и 250 мл кипятка. Настаивать 20 минут. | |
| Аскорбиновая кислота помогает на время избавиться от перегара. Для устранения проблемы рекомендуется потреблять продукты, в которых она содержится, к примеру, лимон, красный и зелёный сладкий перец и др. | |
| Цедра апельсина или мандарина справится с задачей неплохо, освежив дыхание на 30-50 минут. Такой результат обеспечивают эфирные масла и стойкий аромат. | |
| Зелень кинзы имеет специфический аромат, при пережёвывании она нейтрализует неприятные запахи в полости рта. | |
| Свежие листья мелиссы хорошо освежают дыхание. В крайнем случае можно пожевать их в сухом виде, это поможет заесть неприятный запах. | |
| Сосновые или еловые иголки благодаря сильному аромату хвои помогут на время избавиться от перегара. | |
| Чай с бергамотом или лавандой (только из натуральных сухоцветов) решит проблему с общением после распития спиртных напитков. | |
| Эфирное масло укропа или апельсина в количестве 2 капли на 100 мл молока. Пить снадобье необходимо каждые 2 часа. | |
| Приправа кардамон справится с освежением полости рта. Если на протяжении 5 минут её пережёвывать довольно медленно, перегар примерно на 1 час исчезнет. | |
| Облепиха не имеет выразительного аромата и вкуса, но она прекрасно справится с «выхлопами» после застолья. Если ягоды заморожены, их нужно жевать по 3-5 шт. каждые полчаса. При использовании перетёртой облепихи можно выпить тёплый чай. | |
| Смесь из измельчённого имбиря, сока лимона и мёда ускоряет процесс переработки альдегида, освежает на время дыхание. | |
| Ядра грецких орехов – доступный и полезный способ устранения проблемы с «выхлопами». | |
| Копчёная рыба или сало перебивает перегар. Смесь ароматов, конечно, получается не такая приятная, но альдегиды эффективно нейтрализуются. | |
| Грейпфрут, не очищенный от перепонок, быстро освежит дыхание и поможет сбить неприятный запах в кратчайшие сроки. |
Видео-подборка 13 способов отбить перегар:
Есть 12 эффективных способов как убрать запах перегара или заглушить его не на долгое время
Дыхательная техника. Лучше всего выйти на свежий воздух, можно на балкон или же просто откройте форточку.
Делайте глубокие вдохи и выдохи примерно около 30 мин. Вы заметите как после этого хорошо проветрились ваши легкие и вам станет на много легче дышать.
Эта на первый взгляд простая техника поможет вам быстро устранить не приятный запах изо рта.
- Хорошенько почистить зубы и прополощите рот мятным полоскателем. Это избавит вас от перегара минут на десять а то и на пятнадцать
- Жевательная резинка. Кстати, очень распространенное мнение что хорошо скроет запах именно мятная жвачка, но это не так. У мятной резинки очень резкий запах, который может перемешаться с перегаром и вы получите не совсем тот результат который ожидаете. Так – что лучше всего выбирайте фруктовые вкусы
- Попробуйте жевать кофейные зерна. Прожаренные конечно. Этот продукт достаточно хорошо перебивает не приятный запах изо рта. Но опять таки же не на долго. Всего каких то минут сорок. Но если вы их будете жевать постоянно, то тогда эффект гораздо на дольше. Но не забывайте о довольно резком запахе кофе изо рта. Кофейные зерна не есть
- Пожуйте мускатный орех. Только будьте осторожны, так как вкус не из приятных. Будет горько. Зато это средство поможет перебить не приятный запах.
- Листья мяты, лавровый лист, не молотая гвоздика. Все это жуем. Если хотите более длительный эффект, то жуйте дольше, практически не переставая
- То что всегда есть дома это – петрушка. Тоже не плохое средство. Поможет минут на двадцать – сорок. Поможет как листья, так и корень
- Так же помогает одна столовая ложка соли растворённая в стакане воды. Правда это средство сможет не на долго устранить проблему
- Выпейте столовую ложку масла льняного или масла грецкого ореха если такое у вас есть. Этот способ поможет хорошенечко обволочь желудок и на какое то время остановит выделения побочного продукта альдегид,
- Прополощите рот отваром из полыни
Ну и конечно же самый просто способ это «Антиполицай», «Петруша», «Alkoclean». Эти специальные средства можно приобрести, кстати, не только в аптеке, но и в любом другом магазине продуктов. Спасет вас от перегара примерно на целый час.
Тем более не доставит вам никакого дискомфорта, так как приятные на вкус. В состав входят специальные средства из травок, которые обволакивают желудок
Если у вас рядом аптека, то тогда купите препарат биотредин или глицин, отпускается без рецепта. Эффект где-то на час. Средство вполне надежное. Быстро поможет перебить запах перегара
Конечно же самыми эффективными, простыми и распространенными средствами которые помогут избавиться от перегара на не долгое время являются два последних способа. Но вы уже выбирайте то что вам подойдет больше всего, так как список вариантов очень большой.
Перегар зависит также и от алкоголя который вы употребляли. В каждом спиртном напитке находиться определённое количество спирта. Так в водке, коньяке имеется около 40 %, а в вине примерно 14-20% спирта, что и влияет на тот как долго будет побочный продукт альдегид выходить из вашего организма.
Кстати, если вы пили вино, то от перегара вам лучше всего, но на короткое время, поможет избавиться разжевывание приправ (лавровый лист, гвоздика, мускатный орех).
Рассчитывайте количество выпитого вами спиртного на время за которое оно выветрится из вашего организма. Вот например от бокала пива перегар выветрится через два с половиной часа, так же как и от ста граммов шампанского, 200 граммов сухого вина выветрится уже через три с половиной часа, а вот сто граммов водки или коньяка за пять с половиной часов.
Это приведены цифры для среднестатистического организма. А вообще не приятный запах изо рта исчезнет тогда, когда из организма полностью вывести все после алкогольные токсины. То есть примерно от полутора до тридцати шести часов времени должно пройти.
Перегар становится ощутим спустя час после употребления спиртного. Именно когда печень начинает переработку горячительных напитков в безвредную уксусную кислоту, из желудка исходит неприятный запах, который полностью исчезает на протяжении 3-36 часов. Но как избавиться от аромата алкоголя в экстренном порядке?
Как избавиться при помощи лучших средств из аптеки, чтобы вывести из организма и протрезветь?
Помогают ли аптечные средства, такие как полисорб и глицин, а также другие вещества сбить запах или убить его полностью, и как они действуют читайте далее:
- Глицин – метаболическое средство, эффективно устраняющее симптомы похмелья. При слабом запахе перегара дозировка составляет 5 таблеток. В случае сильного алкогольного амбре количество препарата увеличивают в два раза. Средство входит в комплексную терапию от алкогольной зависимости и рекомендовано для снижения тяги к спиртному.
- Биотредин – подъязычные таблетки для нормализации уровня эндогенного ацетальдегида в крови. Препарат показан при алкогольной абстиненции, сопровождающейся перегаром. Суточная доза – 10 таблеток. Для лучшего результата Биотредин принимают через 15 минут после Глицина.
- Лимонтар – препарат для снижения действия алкоголя и последствий его употребления. В состав входят янтарная и лимонная кислоты, воздействующие на окислительно-восстановительные процессы в организме. Одну таблетку принимают за 30 минут до еды.
- Алкоклин – справляется не только с перегаром, но и с алкогольной интоксикацией. Защищает нервную систему и печень, выводит из организма спирт и нейтрализует токсичные вещества. Препарат выпускается в форме порошка и таблеток, принимать которые следует после еды.
- Зорекс – шипучие таблетки, уничтожающие неприятный похмельный запах. Средство принимают после употребления спиртных напитков, желательно перед сном. Разовая доза препарата составляет 250 мг.
- Полисорб – энтеросорбент, который при попадании в желудок впитывает в себя ядовитые вещества и способствует их быстрому выведению. Выпускается в виде порошка для приготовления суспензии. Согласно многочисленным отзывам, препарат не устраняет перегар, но хорошо помогает при алкогольном отравлении и избавляет от головной боли. Принимают порошок в количестве 0,1 г на 1 кг веса.
- Тиамин – водорастворимый витамин В1. Ускоряет процессы обмена и обладает тонизирующим действием. Вещество выводит из организма алкогольные токсины, улучшая общее самочувствие и освежая дыхание. Для быстрой борьбы с перегаром одну ампулу тиамина разводят в стакане воды и используют в качестве ополаскивателя для полости рта.
- Настойка элеутерококка – натуральный растительный препарат, нейтрализующий действие этанола. Гликозиды в составе настойки избавляют от похмельного синдрома и его симптомов, нормализуют работу печени и почек. 40 капель лекарственного средства разводят в двух столовых ложках воды и принимают внутрь.
- Антиполицай – леденцы для рассасывания, в составе которых содержится масло эвкалипта, экстракт корня солодки и гуммиарабик. Компоненты поглощают молекулы зловонного запаха и мгновенно освежают дыхание. При сильном перегаре принимают 2 леденца. Если запах слабый, достаточно 1 шт. Продолжительность действия препарата составляет 1,5-2 часа.
Мгновенные способы заглушить перегар
Все иллюзии о быстром исчезновении перегара испаряются после знакомства с причиной его появления. Однако с момента появления спиртных напитков человечество нашло действенные способы избавления от несвежего аромата дыхания. Можно заглушить или замаскировать его, «заев» определенными продуктами. Перебить перегарное дыхание поможет:
Еще почитать:Как убрать запах чеснока во рту
- Масло (льняное или грецкого ореха). Нужно проглотить 2 ст.л. указанного растительного масла, не заедая и не запивая водой. Пищевод обволакивает тонкая защитная пленка, препятствующая выделению несвежего запаха и очищающая дыхание.
- Кофейные зерна. Обычные поджаренные зерна кофе нужно жевать каждые 15 минут. Аромат заглушит перегар, но вызовет подозрение у окружающих людей. Хруст при разжевывании зерен не останется незамеченным сотрудниками.
- Корень петрушки. Корешок ароматной зелени могут раздобыть только владельцы частных домов в определенное время года. Если вы сами не выращиваете петрушку, купите в супермаркете или на рынке большой пучок свежей травы. Жуйте его в течение дня, и неприятный запах изо рта станет менее выраженным.
- Лук или чеснок. Этот метод очень сомнительный. Резкий чесночный аромат способен заглушить все посторонние «нотки» в дыхании. Однако такой способ маскировки вызовет еще больший дискомфорт в обществе. Запах лука или чеснока будет слышен окружающими.
- Специи. Пряные ароматы помогут перебить перегарное дыхание. Можно разжевать сушеный бутон гвоздики, мускатный орех, кусочек палочки корицы. Помогает также жевание лаврового листа. Это занятие не из приятных. Специи намного лучше гармонируют в готовых блюдах и десертах, в чистом виде пожевать их сможет не каждый. Нужно быть осторожным с мускатным орехом: длительное жевание может оказать наркотическое воздействие.
- Бензин. Это классический мужской способ ненадолго избавиться от перегара. Мужчина набирает в рот бензин и сразу сплевывает. В случае остановки сотрудником ДПС, у водителя есть твердое оправдание: он пытался перелить бензин с бака автомобиля, и горючее случайно попало в ротовую полость. Большинство работников патрульной службы знакомо с подобной уловкой.
Кроме перечисленных хитростей, помогает обычная жевательная резинка. Выбирайте резинку с фруктовым, а не мятным ароматом. Помогают также ополаскиватели для ротовой полости («Colgate», «Lysterine») и леденцы от кашля.