Какие используют народные средства от похмелья

Жидкость

При похмелье организму необходима жидкость. Пить рекомендуют минеральную воду, будет очень уместно, если добавить в бутылку лимонный сок. Во время похмелья следует увеличить содержание витамина C. С этим отлично справляется отвар шиповника.

Огуречный и капустный рассол содержат соль, которая, попадая в организм, начинает задерживать жидкость, что и необходимо на этом этапе.

Употребление молока, кефира или сыворотки, увеличивает не только содержание жидкости, но и способствуют быстрому выводу токсинов. На заметку: если выпить молоко после застолья, перед сном, утром не будет мучительного похмелья.

Польза и противопоказания

В 2012 году японские исследователи провели эксперименты, доказавшие преимущество томатного напитка перед водой в преодолении симптомов похмелья. Одним и тем же участникам давали по 100 г алкоголя, а для снятия абстиненции в один день – помидорный фреш, в другой – воду. Выяснилось, что после употребления томатного сока уровень алкоголя падал в 3 раза ниже, чем после питья воды, а отрезвление наступало на 50 минут быстрее.

Повторные опыты подтвердили полученные результаты.

Такая эффективность действия объясняется богатым составом полезных веществ овоща. Томатный сок благотворно действует на организм, облегчает симптомы похмелья.

  • Большое количество витамина С, потерянного организмом при абстиненции. Аскорбиновая кислота поддерживает иммунитет, возвращает силы для дальнейшей борьбы с токсинами.
  • Лимонную, яблочную и янтарную кислоту. Они ускоряют расщепление спирта и вывод продуктов распада.
  • Утраченные электролиты – натрий, калий, магний.
  • Фруктозу и глюкозу, которые повышают уровень сахара и ускоряют расщепление алкоголя.
  • Антиоксиданты и ликопин предупреждают воспалительные процессы.
  • Пектин и клетчатку, которые улучшают работу ЖКТ, ускоряют пищеварение и тем самым увеличивают скорость вывода токсинов.

Кроме того, он отлично утоляет жажду при похмелье.

Однако существует и другое мнение о влиянии напитка на снятие абстиненции. Некоторые специалисты указывают на имеющуюся в его составе щавелевую кислоту. По их мнению, агрессивное действие вещества нивелирует полезные свойства напитка, и потому он бесполезен при абстиненции. Несмотря на скепсис, многие люди считают томатный сок полезным и успешно облегчают с его помощью болезненное состояние.

Но надо помнить о противопоказаниях, сок нельзя употреблять при:

  • Пищевых отравлениях, слабом желудке.
  • Камнях в почках и желчном пузыре.
  • Язве желудка, обострениях заболеваний ЖКТ.
  • Панкреатите.
  • Аллергии на красные продукты.

Что выпить, чтобы не болеть с похмелья?

Любые спиртные напитки вызывают обезвоживание организма, из-за чего и появляется тошнота, мигрень, тремор. Восстановить баланс и излечиться от похмелья в домашних условиях поможет теплая жидкость, выпитая в достаточном количестве. Это может быть обычная вода, однако есть средства и помощнее:

  1. Часть огуречного и часть капустного рассола, смешанные и выпитые в один прием, быстро восстанавливают электролитный баланс, но противопоказаны при заболеваниях ЖКТ.
  2. Щелочная минералка с солями калия, натрия поможет вернуться к жизни. Добавить туда ломтик лимона и получится хороший антипохмельный коктейль, который выпивается в количестве одного стакана в теплом виде и маленькими глотками.
  3. Соки цитрусовых, сдобренные ложкой меда, веточкой мяты успокоят даже самую сильную головную боль.
  4. Крепкий свежесвареный кофе с лимоном также взбодрит головной мозг, сузив сосуды, однако пить его нужно не более одной чашки и сразу после того, как сварили.
  5. Одна ложка ягод шиповника плюс ложка листьев брусники – запарить в полулитре кипятка и пить как чай. Это, пожалуй, лучший напиток с похмелья, помогающий не только восстановить баланс, но и восполняющий утраченные микроэлементы.

  1. Кисломолочные напитки: кефир, айран, тан отлично помогают сами по себе, но еще лучше будет смешать их с ложкой меда, соком цитруса, бананом. Коктейль быстро приведет организм в норму и избавит от жажды.
  2. На стакан томатного сока один желток, щепотку перца – немного разболтать и выпить натощак. Поможет от жестокой мигрени, вызванной алкоголем.
  3. Трава мяты, мелиссы, пустырника, боярышника в равных пропорциях заваривается и пьется как чай – средство очистит организм от шлаков, успокоит нервы и позволит выспаться, если на это есть время.
  4. Гоголь-моголь с медом и цитрусовым соком восстановит баланс, избавит от жажды и мигрени. К тому же, это неплохой завтрак.
  5. Настоянный взвар пустырника, приготовленный из 1 ст. л. травы, заваренной стаканом кипятка, средство от лихорадки и головной боли. Пить маленькими глотками натощак.
  6. Томатный сок без соли, но с перцем и кусочками сельдерея снимает похмельный синдром и насыщает полезными минералами. В помидорах содержится огромное количество магния, вымываемого спиртным, недостаток вещества ведет к кислородному голоданию, что и вызывает мигрень и другие неприятные симптомы.

Все напитки, приготовленные без спиртного, имеют только одну цель: нормализовать баланс организма и вывести токсины. Первому отвечает большое содержание микроэлементов в предложенных жидкостях, а второму – количество питья. Не стоит забывать об овощных соках: сельдерей, огурцы – высокий уровень витаминов восполнит недостачу, что снимет симптомы мигрени, тошноты.

Лечение от похмелья

Домашние средства от похмелья, приготовленные в домашних условиях, выведут отравляющие вещества. Благодаря этому можно быстро снять симптомы отравления, облегчить общее состояние. Как лечиться в домашних условиях? У человека, который злоупотреблял спиртным, в организме содержится этанол. Это химическое вещество повышает мочеобразование.

Человеку после обильного застолья полезно много пить. От абстинентного синдрома поможет любой сок. Во время борьбы с интоксикацией сжигаются углеводы. Из еды человек получает сахарозу, который организм расщепляет на глюкозу и фруктозу. Если же пить сок, то вы насытите организм фруктозой.

Она помогает увеличить темпы окисления алкоголя и не дает накапливаться кетонам, которые отрицательно влияют на работу сердца. К тому же сок помогает работе печени. Выбирайте сок, в котором много фруктозы. Самый полезный сок – яблочный сок, на втором месте — клубничный. Полезен виноградный сок. Надо их пить как можно больше.

Томатный сок

Выделяют и томатный сок, который помогает от абстинентного синдрома. Его пьют после застолья. В нем много пектина, витаминов и т. д. Все эти вещества помогают убрать и остатки алкоголя. Томатный сок быстро избавляет от токсинов. Томатный сок богат фруктозой.

Как правильно пить томатный сок? Не кладите в него соль. Вместо нее мелко накрошите зелень петрушки. Приготовьте простой и полезный коктейль от похмелья. Рецепт прост. Возьмите стакан томатного сока и положите в него желток 1 яйца. Прямо так, не смешивая, выпейте.

Есть и другие коктейли от похмелья. Вот рецепт одного из них. Возьмите стакан и смажьте его растительным маслом. Положите в него 2 ч. л. соуса из помидор, 1 яйцо (только сырой желток), разбавьте соком лимона, добавьте перца, соли. Надо его быстро выпить.

В домашних условиях вылечить похмельный синдром хочется доступными средствами, которые всегда под рукой. И они есть. Такие, как сода. Из-за алкоголя нарушен кислотно-щелочной баланс. а сода его восстанавливает. В организме появляется больше кислоты, из-за чего появляются тошнота и рвота. Ухудшение самочувствия, при котором в организме избыток вредных кислот, называют ацидозом. Чтобы его вылечить, применяется сода, которую врачи вводят внутривенно.

Сода – часть препаратов от похмелья. Но на упаковке она обозначена по-другому: «гидрокарбонат натрия» или «натрий двууглекислый», но это обычная сода

Но пить ее в домашних условиях нужно осторожно, чтобы состояние не ухудшилось. Простое и действенное средство, которое надо пить во время похмелья: 1 л воды сода (1-2 ч

л.) и размешайте ее до полного растворения.

Рецепт неточный. Чем тяжелее похмелье, тем ее больше. Если у вас постоянно повышенная кислотность, сода может навредить. Сода противопоказана тем, кто страдает от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Если вы не хотите рисковать, купите щелочную воду. Она лучше, чем сода, но быстро оказывает тот же эффект.

Луковая шелуха

Рецепт прост. Отберите 4 крупных головки лука, надо снять с них шелуху. Шелуха с них и пойдет на приготовление отвара. Луковая шелуха кладется в кастрюлю, куда наливается 1 л воды или же 1,5 л, если человек крупный. Луковая шелуха варится 10 минут. Потом кастрюлю, в которой луковая шелуха, укутайте одеялом и оставьте на ночь. Теперь отвар можно пить.

Возьмите уже готовые препараты, такие, как настойка пустырника. Настойка пустырника продается в любой аптеке. Чтобы ее купить, не требуется рецепт врача. Настойка пустырника полезна для того, кто страдает от похмелья, т. к. помогает успокоиться. Настойка пустырника содержит магний и помогает восполнить его недостаток.

Есть и другие травы, которые могут помочь в домашних условиях. Рецепты есть в интернете. Народные средства от похмелья – это и напитки из перечной мяты. Можно сделать чай из перечной мяты. Он лечит симптомы похмелья: помогает при головной боли, убирает тошноту, помогает нормализовать пищеварение, успокаивает раздражение.

Надо пить напитки из перечной мяты, чтобы убрать воспаление в желудочно-кишечном тракте, убирает лишнюю кислотность. Чай из перечной мяты прекрасно устраняет жажду. Есть и другие травы, которые могут снять головную боль и убрать другие симптомы похмелья.Но чай из перечной мяты самый вкусный.

Безалкогольные похмельные коктейли

Такие лекарства, изготовленные без алкоголя, считаются наилучшим выходом при спасении человека от похмелья. Данные средства хорошо помогают стабилизировать и улучшить обменные процессы и за короткие сроки возвращают выпившему хорошее самочувствие, способствуя выведению из организма остатков спиртного
.

Специалисты советуют остановить выбор на безалкогольных антипохмельных коктейлях

Суть действия

Безалкогольные коктейли, в отличие от спиртных, не приносят моментального результата, но зато дальнейший эффект от их приема будет длиться намного дольше. Данные снадобья помогают разрешить сразу несколько целей. В частности:

  • смягчение головных болей;
  • утоление жажды и ощущения голода;
  • ускорение метаболических процессов;
  • снятие болезненности в районе желудка;
  • купирование тошноты и рвотных позывов;
  • улучшение работы всех внутренних органов;
  • насыщение организма необходимыми витаминами.

Популярная рецептура

Процедура приготовления таких коктейлей очень простая и легкая. Используются простейшие ингредиенты, которые можно найти практически на любой кухне. Подбирая подходящий рецепт, стоит опираться на состав ингредиентов и выбирать в соответствии с собственными вкусовыми предпочтениями
.

«На яйце»
. Яичный коктейль от похмелья в домашних условиях готовится из одного куриного яйца, в которое после взбивания добавляется перец и соль (по щепотке). В последнюю очередь вмешивается уксус (10 мл).

«Сонный»
. В свежевыжатый сок апельсина (200 мл) следует добавить мед (10 мл) и измельченный лимон (1/2 плода). Все ингредиенты тщательно перемешать и принять.

«Бодрость»
. Готовится из желтка яйца, томатного кетчупа (20 мл), перца и соли (по щепотке). После перемешивания в массу добавить лимонный сок (25 мл).

«Опохмелин»
. Готовится коктейль из сливок с низким содержанием жиров (200 мл), куда добавляется несколько ледяных кубиков и мед (10 мл). Все ингредиенты хорошо перемешиваются, напиток пьется залпом.

«Рассольный»
. Данный напиток отличается не вполне приятным вкусовым восприятием, но считается одним из самых эффективных. Для его изготовления в капустный рассол (200 мл) добавляется оливковое масло (100 мл). Эти компоненты необходимо тщательно перемешать, добавить по вкусу перец и выпить.

Нужно понимать, что антипохмельные безалкогольные коктейли не помогут моментально устранить всю неприятную симптоматику
. Улучшение наступает, но далеко не сразу. Многие из негативных симптомов могут давать о себе знать на протяжении еще некоторого времени.

Лучшее средство от похмелья – не допускать его появление

Народные средства в домашних условиях

А теперь самое время поговорить о том, как избавиться от похмелья в домашних условиях народными средствами.

Не спешите глотать аспирин, а попробуйте разжевать кусочек ивовой коры – она действует прекрасно. Кору можно свободно купить в аптеке, и никакого вреда здоровью при этом не наносить.

Справиться с похмельем помогут и другие народные средства. Ведь именно в России народных рецептов, чтобы избавиться от похмелья в домашних условиях изобретено столько, сколько ни в одной стране мира. Используя эти рецепты, можно помочь организму ускорить распад токсинов и быстрее вывести их.

Как еще можно быстро избавиться от похмелья? Всем известно, что русские «с похмелья» всегда пили квас, рассол, сок квашеной капусты. Почему? Эти средства помогают восстановить водно-солевой баланс в организме, нарушенный алкогольными токсинами.

Вывести токсины помогают ромашковый и зелёный чай, молоко с мёдом, простокваша. Если сильно болит голова, то можно заварить чай из расторопши пятнистой, одуванчика, розмарина, мяты перечной. Мяту перечную лучше приготовить в виде настоя, залив на 30 минут 0,5 л кипятка столовую ложку травы. При сильной боли и плохом самочувствии нужно принимать по полстакана настоя через каждые 30 минут. Однако гораздо лучше до такого состояния себя не доводить.

Можно выпить сладкий чай с мёдом и лимоном, некрепкий кофе, горячий куриный бульон – только не из кубиков. Так вы начнёте восстанавливать работу желудка и кишечника и улучшите кровообращение. Можно и поесть, если конечно, вы сможете это сделать – фрукты или овощной салат.



Кисломолочные продукты (кефир и ряженка) тоже помогут улучшить самочувствие.

Отдельно хочется сказать о таком молочном продукте, как мацони – целебном напитке и источнике долголетия. Этот напиток научились делать на Кавказе, и там он является необходимой частью любого застолья.

Мацони отличается очень высокой пищевой ценностью: содержит витамины, необходимые аминокислоты, биологически активные вещества и полезные микроорганизмы. Гнилостные процессы в кишечнике при его употреблении прекращаются, а организм постепенно приходит в норму. Можно сказать, что мацони способен заменить все остальные средства, используемые для борьбы с похмельем.

Болезненное состояние похмелья после веселого праздника зачастую портит всю картину произошедшего события. Ведь некоторые люди болеют и отходят от бесконтрольного вливания алкогольных напитков даже не один день, а два, иногда 3 и более. А какой это удар по здоровью кто-нидудь задумывался? Конечно, если об этом побеспокоиться, зачем портить себе жизнь настолько? Ведь можно хотя бы немного держать себя в руках, и пить понемногу и с удовольствием?

В заключение хочется пожелать: если уж вы иногда употребляете алкоголь, то лучше предпочесть бокал хорошего вина в компании друзей, в уютной обстановке

Неважно, где: дома, в ресторане, в гостях или на природе – пусть всё будет красиво! И тогда вино будет полезным, а воспоминания – приятными

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: как быстро избавиться от похмелья

Лечение народными средствами

Рецепты

янтарной кислоты в стакане воды и выпейте — немедленно почувствуете облегчение. В.Няшина, кандидат биологических наук

 +7 

Средство от небольшого опьянения: выпить черного кофе с лимоном. В.Няшина

 +5 

Питьевая сода помогает снять похмельный синдром. При легкой степени нужно принять 3-4 г питьевой соды в первые 2-3 часа, при среднетяжелой – до 6-8 г, а при тяжелой – до 10 г в течение 12 часов. Валентина Няшина

 +3 

Помогает быстро вывести человека из запоя следующая процедура. Больному сначала вымойте голову в отваре ромашки лекарственной, а потом попарьте ноги в этом же отваре. Этот способ останавливает тягу к спиртному, улучшает кровоток, снимая спазм сосудов, и также очищает кровь от шлаков и продуктов распада алкоголя, навевает сон. Во сне алкоголь лучше выводится из организма.

 +3 

Тем, кто опасается пить много лимонного сока, можно посоветовать методику лечения медом. В течение одного часа перед сном больному дается 6 чайных ложек меда через каждые 20 минут. Итого -18 ложек. Сделайте паузу в два часа, а затем продолжите лечение – снова дайте больному три раза по 6 чайных ложек через каждые 20 минут. Затей уложите больного спать до утра. Когда он проснется, снова проведите курс одночасовой терапии. После этого можно завтракать. Если такой порядок лечения будет выдержан в течение месяца, человек не захочет больше пить. Такой метод выгодно отличается от других тем, что можно начинать курс лечения даже тогда, когда больной находится в состоянии самого сильного опьянения.

 +3 

После сильного опьянения на другой день утром надо выпить стакан пива и хорошо растереть льдом лицо, грудь и спину. Или просто сходить в баню. Если очень сильно болит голова – выпить стакан огуречного рассола. Если очень сильно выпил, но и переел лишнее, то на другой лень человек по должен ничего есть, кроме фруктов и больше лежать с грелкой на животе. В.Няшина

 +1 

Если человек сам желает избавиться от алкоголизма, ему можно порекомендовать другой способ лечения лимонами. В первый день после прекращения пития спиртного больному нужно дать сок одного лимона, во второй день – двух лимонов и т.д., и так – пока количество лимонов не дойдет до 7-8 штук. Каждую порцию лимонного сока, во избежание повреждений слизистой желудка, нужно запивать 1/2 или 1/3 стакана зеленого чая. Весь курс лечения занимает 14-16 дней. Когда достигают ежедневного приема максимального количества сока, дозу постепенно снижают, уменьшая ее ежедневно на один лимон. Проведя такое лечение, вы увидите, как у вас на глазах у близкого человека исчезает влечение к спиртным напиткам.

И еще один метод излечения: положите больного в постель, а на подушку под шею положите валиком мешочек с прогретой на сковороде солью. Найдите в «Молитвослове» молитвы от запоя и читайте их, одновременно разминая больному ноги и руки, пока он не заснет.

 -1 

В течение 30 минут варите в кастрюле 2-3 мелко нарезанных лимона или граната. Воду остудите и давайте пить почаще тому, кого надо вывести из запоя. Такая вода хорошо выгоняет шлаки и продукты распада алкоголя из крови, снимая тягу к спиртному.

 -1 

Соки при похмелье

Наиболее простой способ устранить симптомы отравления ацетальдегидом – выпить натуральный сок. Пользу принесут разные напитки. Лучше, если они будут свежими, но при отсутствии таковых подойдут и упакованные магазинные продукты. Специалисты поясняют, что каждый фрукт приносит свою пользу.

Так, предпочтителен с похмелья томатный сок. Он не просто насыщает полезными соединениями и ускоряет метаболизм. Помидор – это овощ, не требующий сахара. Многим по вкусу именно солёный напиток. Это несомненный плюс, так как употребление томатного сока с хлоридом натрия гарантированно восстановит минеральный баланс.

Ещё один полезный напиток – апельсиновый сок. Его горьковатый привкус хорошо снимает приступы тошноты и рвоты. Напитки из любых цитрусовых фруктов – наилучший источник витаминов, которые будут поддерживать организм при борьбе с токсинами. Кроме того, такие соки намного лучше питьевой воды утоляют жажду при похмелье.

Традиционный вариант – яблочный сок. Он также будет полезен, но желательно, чтобы напиток не содержал сахара. Этот продукт богат натуральными фруктовыми кислотами, которые ускоряют окисление ацетальдегида и его выведение из организма. Получается, что сок из яблок способствует очищению тела от ядов.

Как употреблять томатный сок при похмелье

Если томатный сок употребляется с целью избавиться от похмельного синдрома, то лучше всего не использовать соль, так как она уменьшает в нем живительные вещества. Вместо соли можно добавить больше зелени, предварительно измельчив ее. Она способствует лучшей работе сердца и сосудов. Существует еще один способ спастись от симптомов похмелья.

Для этого в стакан с томатным соком нужно добавить сырой желток яйца, и не размешивая, выпить. Также можно приготовить коктейль из томатного соуса и желтка. Для этого стакан смазывается растительным маслом, смешивается 2 чайные ложки томатного соуса, 1 желток, пара капель сока лимона, красный перец, соль и черный перец. Для достижения максимального эффекта приготовленный коктейль следует выпить залпом.

Напиток следует выпить очень быстро, чтобы организм быстрее усвоил алкоголь. В том случае, когда вместо водки, человек пьет коктейль «Кровавая Мэри», похмелье бывает менее тяжелое и практически незаметное.

Если говорить о безалкогольных коктейлях, то одним из самых популярных является «Витаминный взрыв». Для его приготовления необходимо 120 миллилитров томатного сока, 100 миллилитров свежевыжатого апельсинового сока, 2 чайные ложки вустерского соуса и щепотка кайенского перца.

Все указанные ингредиенты необходимо смешать и добавить лед.

Еще один популярный напиток – «Имбирная Мэри». Для его приготовления понадобится: 60 миллилитров кашасы, 1 средний помидор, 1 столовая ложка имбиря, 2 капли острого соуса, 3 капли вустерского соуса, 10 миллилитров сока лайма.

Кашасу можно заменить ромом. Помидор необходимо мелко нарубить и измельчить в блендере. В стакан нужно выложить пюре помидора и смешать с остальными ингредиентами. Далее необходимо добавить лед и украсить острым перцем чили.

Те, кто не желает пить коктейли с водкой, может выпить пиво. Для этого его следует открыть вечером, а утром добавить томатный сок в равных пропорциях.

Если человек любит томатный сок и у него нет каких-либо противопоказаний к употреблению, то его следует пить при похмелье. Он утоляет жажду, избавляет от симптомов похмельного синдрома и обогащает организм витаминами и микроэлементами.

Насколько эффективен томатный сок при похмелье?

Организм человека всеми силами борется с последствиями развития похмельного синдрома.

Необходимо знать, что употребление алкогольных напитков приводит не только к отравлению и нарушению метаболических процессов, но и к активному мочеиспусканию, результатом чего, в свою очередь, становится вымывание из организма определенно важных для жизнедеятельности человека витаминов и микроэлементов.

Организм, лишенный необходимых микроэлементов, заметно ослабляется. Человек, употребляющий спиртное, начинает страдать головными болями, переживает тошнотворное состояние, у него повышается давление, проявляется учащенный режим сердцебиения. В таком случае больной очень плохо себя чувствует и даже не хочет вставать с кровати.

Реально помочь в данной ситуации может томатный сок, поскольку он состоит из многих веществ, которые вымываются алкоголем, а именно:

  • Магния, калия, натрия. Симптомы похмелья обусловлены нарушением водно-солевого баланса, которые как раз и восстанавливаются с помощью магния, калия и натрия. После попадания этих веществ в организм с человеком происходят определенные, позитивно влияющие на него процессы, такие как спадание отеков и улучшение состава крови. Это приводит к полной активизации функционирования сердечно-сосудистых органов;
  • Глюкозы и фруктозы. В результате их восполнения происходит ускорение обмена веществ, организм насыщается сложным углеводом, состоящим из глюкозы, с помощью которого поддерживается энергобаланс, – гликогеном;
  • Витамина С. Необходимость насыщения организма данным витамином обусловлена необходимостью поддержания иммунной системы и последующей дезинтоксикации организма;
  • Различных кислот, позволяющих, в частности, расщеплять этанол и утилизировать его метаболиты;
  • Пектина и клетчатки. Осуществление вывода продуктов распада алкоголя производится и через желудочно-кишечный трактат, получивший расстройство вследствие отравления. Пектин и клетчатка как раз и восстанавливают пищеварительную систему, причем очень быстро.

В целом многие пользователи одобряют рецепты такого рода средств.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий