Как бросить пить алкоголь самостоятельно в домашних условиях

Содержание

Причины алкоголизма

Почему люди, которые не так давно выпивали только по праздникам, начинают употреблять алкоголь регулярно? Ученые называют медицинские и социальные аспекты развития этой привычки.

К первым относятся:

генетическая предрасположенность;
особенности внутриутробного развития во время беременности;
перенесенные травмы и заболевания;
нарушения обмена веществ;
психические расстройства;
принадлежность к особому психотипу (люди с заниженной самооценкой, низкой устойчивостью к стрессам, повышенной тревожностью, неуверенные в себе, мнительные, слабовольные, склонные к депрессиям и т.д.).

В числе социальных причин алкогольной зависимости:

пьющее окружение;
экономическая нестабильность;
отсутствие работы и постоянного заработка;
семейные неурядицы, измена, развод;
личная неустроенность, одиночество;
неприятие со стороны социума;
постоянные стрессы и усталость;
смерть близких людей.

Максим, 38 лет. Ведущий специалист в крупной логистической компании. Женат, трое детей.

Последние 5 лет жизнь Максима была стабильной и развивалась по нарастающей. Благополучная семья, любимая жена, желанные дети. На работе повысили зарплату, наметился карьерный рост — мужчине предложили должность руководителя основного подразделения в компании. Доходы позволили купить новую машину, о которой он давно мечтал.

В какой-то момент Максим заметил — эйфорию от благополучной жизни он стал поддерживать алкоголем. Это продлевало ощущение счастья

Он мог выпить с коллегами после удачного рабочего дня, сопроводить ужин рюмкой водки, отметить не только важное, но и небольшое событие

Сначала супруга смеялась над его предложением «обмыть» покупку нового велосипеда старшему сыну, но потом насторожилась. Максим же считал — все в порядке. До того момента, пока он не забыл забрать среднего сына из детского сада, потому что зашел с коллегами в бар после работы. И, к тому же, сел нетрезвым за руль. Разговор с женой, угрызения совести вернули Максима в трезвую реальность. Правда, ненадолго.

Дальнейшие события совпали с очередным финансовым кризисом в стране. В компании, где работал Максим, объявили режим тотальной экономии, начались сокращения. Перспектива получить новую должность заморозилась на неопределенное время. Старший сын подошел к трудному подростковому возрасту. Начались конфликты в семье. Желание выпить посещало Максима все чаще. Хотелось вернуть ощущение былой радости.

Покупать спиртное приходилось втайне от жены

На подвыпившего отца стал обращать внимание сын-подросток. Супруга постоянно упрекала мужа в домашнем пьянстве

Максим стал засиживаться в кафе, у друзей. На работе с утра ему было тяжело выполнять свои обязанности. Это заметил начальник. За одно сорванное задание он лишил подчиненного части зарплаты и пригрозил увольнением.

Выпить Максима тянуло все больше. Но однажды, проснувшись в хмельном состоянии и глядя в зеркало на свое, с позволения сказать, лицо, он признался себе, что стал алкоголиком. Заболевание еще не стало хроническим, но в алкоголизме путь до «терминальной» стадии короткий.

Максим решил поставить на этом точку. Он поговорил с супругой, и они вместе разработали программу возвращения отца семейства к нормальной жизни.

Сколько длится период отвыкания

У людей, на протяжении долгого времени злоупотреблявших алкоголем, восстановительный процесс происходит достаточно болезненно. В мышцах возникает ноющая боль, мучают мигрень, тошнота. Эти симптомы свидетельствуют о начале перестройки организма.

Человеческое тело – очень гибкий инструмент. Если получится себя удержать и не употреблять алкоголь в течение минимум пяти суток, организм начнет активно искать новый способ уравновесить себя и перестанет посылать импульсы в мозг о необходимости новой дозы спиртного. Желание выпить снизится. Поэтому в первую неделю нужно собрать всю силу воли в кулак и постараться не сорваться. Дальше будет гораздо легче.

При отказе от алкоголя нужно быть готовым к ломке

Обратите внимание! Снижать тягу к алкоголю с помощью «отворотных» рецептов на основе трав можно только при отсутствии медицинских противопоказаний. Как правило, на пятый день после отказа от алкоголя человек начинает ощущать устойчивое улучшение самочувствия

Однако пища еще переносится плохо. Может возникать рвота. Значительные перемены в физическом состоянии происходят спустя месяц после отказа от спиртного. Устраняются проблемы с пищеварением, восстанавливаются мыслительные процессы

Как правило, на пятый день после отказа от алкоголя человек начинает ощущать устойчивое улучшение самочувствия. Однако пища еще переносится плохо. Может возникать рвота. Значительные перемены в физическом состоянии происходят спустя месяц после отказа от спиртного. Устраняются проблемы с пищеварением, восстанавливаются мыслительные процессы.

Однако это всего лишь физиологическая сторона вопроса. На психическое восстановление и избавление от поведенческой аддикции может уйти гораздо больше времени. Ведь приходится заново учиться справляться с жизненными проблемами без помощи алкоголя.

Обратите внимание! Необходимо различать абстинентный синдром после запоя с психологическими симптомами, которые могут застигнуть врасплох в течение первого года после отказа от алкоголя. Многие, перестав пить спиртное, сталкиваются с сильной тревогой, бессонницей, раздражительностью, депрессией

Седативные препараты и антипсихотики на данном этапе могут стать вспомогательным инструментом, однако не заменяют работу с психикой. Полное отвыкание происходит на 6-12 месяц после последней рюмки спиртного

Многие, перестав пить спиртное, сталкиваются с сильной тревогой, бессонницей, раздражительностью, депрессией. Седативные препараты и антипсихотики на данном этапе могут стать вспомогательным инструментом, однако не заменяют работу с психикой. Полное отвыкание происходит на 6-12 месяц после последней рюмки спиртного.

Отвары

Это едва ли не самый распространенный способ избавления от зависимости, насчитывающий множество вариантов:

Измельченный зверобой заливается кипятком из расчета 1 стакан на 2 ст. л. травы и проваривается на водяной бане около получаса. Стоит в течение двух недель принимать этот отвар по 2 ст. л. перед едой, и желание пить пропадет.
Неочищенный овес засыпается в 3-литровую кастрюлю, заливается водой и проваривается полчаса. Затем к нему добавляется 100 г. сухих цветков календулы, эта смесь выливается в другую емкость, укутывается в старые одеяло или верхнюю одежду и настаивается 12 ч. Принимается по 100-200 мл перед едой.
К 12 г. лаврового листа добавляется 1,5 стакана кипятка, затем это снадобье проваривается на среднем огне 10-15 минут после закипания, остужается, процеживается и выпивается в течение суток.
Полевой хвощ, трава любистка, ягоды можжевельника, чабрец, корень синюхи смешиваются в равных пропорциях, заливаются кипятком, немного кипятятся и настаиваются в закрытой посуде 1 час. Принимается этот отвар по 2 ст. л. дважды день после еды в течение 30 дней.
10 г. плауна булавовидного (он же баранец) запариваются стаканом кипятка, затем немного настаиваются. Если смешать это средство с 50 г. водки и выпить, появится стойкое чувство отвращения к любому алкоголю.
300 г. мелко нарезанного свежего розмарина заливаются 1200 мл горячей воды, томятся на среднем огне 20 мин. и процеживаются. Употребляется это средство по 50 мл 10 раз в день.
К 2 ст. л. золототысячника добавляется стакан кипяченой воды, смесь ставится на слабый огонь на 15 мин., затем настаивается 2 часа. Принимается по трети стакана 3 раза в день.
1 ч. л. европейского копытня заваривается стаканом кипятка, томится пять минут на медленном огне, после чего выдерживается 1 час. Отвар добавляется в алкоголь в пропорции 1 ст. л. на 200 г горячительного.

Домашняя терапия

Вылечить самостоятельно родным или близким людям, больного человека, слабого пола народными средствами, в принципе можно, если алкоголизм не в запущенной форме. Однако во время терапии следует помнить ответ на вопрос: излечим ли женский алкоголизм

Даже после успешного лечения, за женщиной должно быть установлено пристальное внимание. Без ее ведома, незаметно для больного, следует контролировать каждый шаг

Что она пьет, что ест.
Не добавляет ли алкоголь в еду.
Что лежит в ее дамской сумочке.
В ванно-банных принадлежностях.
Взять под особый контроль круг ее друзей.
С кем проводит свободное время и т.д.

Вылечившегося больного человека, всеми силами стараться оградить от бывших дружков и подруг. Кому-то эти меры могут показаться излишними, но, как уже говорилось – алкоголизм не лечится, поэтому лучше перестраховаться и не дать ей лишнего повода выпить.

Сегодня женский алкоголизм стремительно молодеет. Постоянные «хмельные» вечеринки, спиртосодержащие коктейли, незаметно выстилают слабому полу красную ковровую дорожку, которая напрямую ведет в мир алкогольной зависимости. Вылечить таких особ от пьянства на ранней стадии формирования зависимости, еще можно. То есть вопрос, как отучить девушку пить, еще решаем. Даже в домашних условиях, народными средствами.

Неплохо помогают отвары трав: имбиря, расторопши, мяты, марьина корня, бадьяна. В перечень относительной панацеи от пьянства можно занести зеленый чай, ежедневное употребление которого снижает тягу к спиртному. Есть смысл посоветовать, как вылечить зависимую особу, и другими народными средствами, например, настойкой из стручкового красного перца. Помогает прием барбариса, сок и плоды. От пьянства хорошо употреблять кислые яблоки и отвары из лекарственных трав. Обо всем этом можно уточнить в аптеке.

https://youtube.com/watch?v=BtwfIfguxQc

Есть еще один способ, когда народными средствами привязанность к спиртному вылечить не удается. Но он работает, когда девушка еще не испытывает сильной зависимости. Время от времени, без ее ведома, подсыпать в пищу специальные препараты. Можно попробовать: Тетурам, Эспераль, Лидевин, Колме. Но, прежде чем начать такое скрытное лечение без ведома больной, следует проконсультироваться с врачом. Он оценит клиническую картину, пропишет необходимые препараты, составит курс лечения.

Как правильно бросить пить без последствий?

Приняв решение самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости, человек должен внимательно прислушиваться к своему организму. Если он заметит такие изменения, то нужно сразу обратиться за медицинской помощью:

повышенное сердцебиение;
дрожь в руках и ногах;
нервозность, тревожность;
приступы паники.

Появление вышеперечисленных симптомов означает возможное наступление приступа белой горячки. Это состояние опасно для больного и людей, находящихся рядом, поэтому его нужно предотвратить как можно скорее. В условиях больницы это будет сделать гораздо легче, так как там есть все необходимые препараты и оборудование для купирования приступа.

Если больному предложат лечение психотропными препаратами, в том числе на основе бензодиазепама, то не стоит от него отказываться. Они не представляют опасности для организма и благотворно влияют на психологическое состояние.

Самым важным в деле отказа от спиртного является настрой пациента. Без осознанного и твердого решения бросить пить терапия (и медикаментозная, и психологическая) окажется бессмысленной. Принять его будет легче, если зависимый поймет, что алкоголь – это не друг, а враг, который постепенно отбирает у него здоровье, семью и работу.

Главное – правильно подойти к вопросу избавления от алкоголизма. Для начала стоит проконсультироваться с наркологом, который составит схему лечения и расскажет, как постепенно вылечиться от своей зависимости, и что будет, если резко бросить пить алкоголь.

Если до того, как пациент принял решение отказаться от выпивки, он употреблял ее на протяжении длительного времени, то следует ежедневно снижать дозу спиртного, пока она не достигнет нулевой отметки. Постепенный отказ от горячительных напитков поможет избежать негативных последствий для психики и здоровья.

Кроме того, перед употреблением алкоголя рекомендуется плотно поесть, потому что, попадая в пустой желудок, он оказывает раздражающее действие на его слизистую. Пища должна быть богата жирами, так как они связывают алкоголь и уменьшают его концентрацию в крови. В результате опьянение будет гораздо менее выраженным.

Когда человек не может и дня прожить без дозы алкоголя, то это говорит об алкогольной зависимости. Лучше всего бросать пить постепенно, тщательно подготовившись к негативной реакции организма, требующего новую дозу спиртного. Дрожь в теле, тревожность, панические атаки и учащенное сердцебиение можно устранить, приняв успокоительные препараты.

Чтобы избавиться от пагубной тяги, необходимо понять, что алкоголь наносит непоправимый вред организму и существенно портит личную жизнь человека. Если пока алкоголик самостоятельно этого не осознает, то помочь принять всю серьезность ситуации поможет встреча с психологом.

Количество потребляемого алкоголя необходимо снижать ежедневно, пока оно не станет равным нулю. Причем после отказа от спиртного рекомендуется на время не посещать шумные компании, торжества и прочие праздничные события, дабы не сорваться. После избавления от алкогольной зависимости постарайтесь навсегда отказаться от употребления спиртных напитков. Это будет лучшим решением для бывшего алкоголика. Ну, а мотивацией для такого шага могут стать следующие преимущества отказа от алкоголя:

отсутствие расходов на покупку спиртного, то есть экономия бюджета;
существенное улучшение собственного здоровья;
мир в семье — хорошие отношения с женой и детьми, родственниками;
самореализация в плане карьеры.

Напоследок отметим: несмотря на то, что резко отказаться от спиртного невозможно по физиологическим причинам, бросить пить без последствий все же можно. Лучше всего с такой проблемой обратиться к наркологу, поскольку самолечение не всегда является эффективным. И все же, миллионы людей уже бросили пить без вреда для здоровья, поэтому надеемся, что в скором времени вы тоже присоединитесь к числу этих счастливчиков.

Гипноз и кодирование

Лечение алкоголизма у женщин — задача непростая, в домашних условиях с ней часто невозможно справиться. Именно поэтому родные или друзья прибегают к услугам нарколога. Врач проводит очищение организма капельницами, использует для мотивации гипноз. Затем при согласии пациентки проходит сеанс кодирования различными способами. Любая специализированная наркологическая клиника готова предоставить такие услуги за определенную плату.

Описание процедуры:

Вначале проводится диагностика, пациентка заполняет тест, отвечает на вопросы нарколога. При необходимости затем проводят очищение печени и крови. Для этого используют капельницы с растворами, специальные медикаменты.
После этого проходит индивидуальный сеанс беседы с психотерапевтом и родственниками, выясняются причины алкоголизма.
Конечный этап — кодирование. Оно призвано обеспечить формирование неприязни к спиртному, должно вызвать отвращение. При медикаментозном кодировании используются препараты в виде капсул, таблеток или капель. Средство вшивают в районе плеча или лопатки, предупреждая о возможных последствиях. Второй метод — гипноз. Пациентке во время непродолжительного гипнотического сеанса внушают стойкое отвращение к алкоголю, воздействуя на ее подсознание. Обычно требуется 2-3 таких сеанса для закрепления результата.

Время действия кодировки варьируется от 6 месяцев до 2-3 лет, после этого сеанс при необходимости повторяют.

Какие способы применять для лечения алкогольной зависимости, нужно решать самому

Главное — обратить внимание на проблему, постараться решить ее самостоятельно или при помощи специалистов. Поможет в этом кодирование, гипноз, самовнушение, прием натурального и эффективного препарата АлкоБарьер

Причины и признаки зависимости от алкоголя

Бросая пить, необходимо понять, что, вообще, могло привести к этой беде. Часто проблема имеет сразу несколько предпосылок:

В редких случаях зависимость может быть вызвана нарушениями в работе нервной системы, патологиями протекания обменных процессов. Наследственный фактор является основополагающим, если брать психофизиологические предпосылки. Если в семье кто-то из родных пьёт, это заболевание может передаться и младшим поколениям.
Отсутствие культурных приоритетов, недостаточность воспитания низкий социальный статус часто приводит к алкоголизму.
Постоянные стрессы, нервные срывы, переживания могут толкнуть к употреблению спиртного. Психологическая причина патологии является широко распространённой.

На постепенное привыкание влияют и другие факторы – широкая доступность алкогольных напитков, традиции проведения любых торжеств и праздников с обязательным распитием спиртного. Но чаще всего, у человека уже есть предрасположенность к этому заболеванию.

Рекомендуем: Как бросить курить раз и навсегда?

Зависимость возникает у человека постепенно и бывает незаметной для него самого. Поиск повода для того, чтобы выпить, и связанные с этим положительные эмоции уже могут сигнализировать о ранней стадии патологии. Также, привыкание можно определить по потере пьющим чувства меры – с каждым разом он выпивает всё больше и больше, даже когда уже достаточно пьян. Если при этом у него исчезают позывы к рвоте, а чуть позже проявляется и такое состояние, как похмелье, это означает первую стадию болезни.

Решая самостоятельно бороться с зависимостью, надо понимать, что лёгких путей решения проблемы не существует, и отвыкание может быть связано с неприятными моментами, которые придётся просто пережить.

2 Народные средства от алкоголизма

Чтобы бросить пить самостоятельно в домашних условиях следует воспользоваться следующими народными средствами:

Средство	Способ применения
Лекарственные травы	Быстро избавиться от алкогольной зависимости можно при помощи травяных отваров и настоев. Для приготовления средства требуется заварить 1 столовую ложку целебной травы половиной литра кипятка, настоять 1,5 часа и процедить. Полученный напиток необходимо пить за полчаса до приема еды трижды в сутки. Справиться с зависимостью помогают следующие травы: зверобой, пижма, полынь, чабрец, иван-чай, боярышник и тысячелистник. Полезны отвары как из каждого вида растения, так и из их сборов. Допускается совмещение мяты с чабрецом, зверобоя с боярышником или иван-чаем, полыни с тысячелистником. Уже на 15-й день лечения тяга человека к спиртному значительно ослабевает. Общая длительность терапии травами составляет от 2,5 до 3 месяцев
Сода	Легко побороть алкогольную зависимость на начальной стадии ее развития можно при помощи содового раствора. Для его приготовления 1 столовую ложку пищевой соды растворяют в стакане кипяченой воды. Полученный раствор нужно пить трижды в день по 1/3 части стакана
Лавровый лист	Из него готовят настойку. Для ее приготовления нужно залить 10 листочков лавра 1 стаканом водки и настаивать 2 недели. Полученное средство необходимо пить непосредственно перед едой по 1 рюмке трижды в день. Данный способ является одним из самых эффективных методов выработки отвращения к алкоголю
Тыквенные семечки	Для приготовления лекарственного средства семена тыквы необходимо очистить, измельчить, залить водкой и настаивать 7 дней. Готовую настойку следует пить перед приемом пищи по 50 грамм (1 рюмка) 3 раза в сутки. Курс лечения таким средством составляет от 1,5 до 2 месяцев
Цветки календулы и овес	Для приготовления средства нужно залить 1 стакан вымытого овса половиной литра воды, довести до кипения и варить на слабом огне еще полчаса с момента закипания. Затем отвар отделяют, добавляют в него 100 грамм цветков календулы и настаивают не менее 10 часов. Готовый настой процеживают и принимают 3 раза в сутки перед едой по половине стакана. Такое средство может помочь уже через 5-6 дней приема. Общая продолжительность лечения составляет 2 недели
Семена льна	Из них готовят настой. Для его приготовления льняные семечки заливают кипятком, варят 10-15 минут на слабом огне, настаивают полчаса и процеживают. Готовое средство нужно принимать по полстакана трижды в день перед едой
Гриб-навозник	Серый гриб необходимо порезать на маленькие кусочки и высушить на сковороде. Подвергать гриб-навозник термической обработке нужно до тех пор, пока он не перестанет выделять сок. Высушенные кусочки измельчают до образования порошковой массы. Полученный порошок нужно добавлять в еду 2 раза в день по половине чайной ложки

Применение народных средств от алкоголизма приводит к тому, что зависимый от алкоголя человек начинает испытывать отвращение ко всем видам горячительных напитков. А при употреблении спиртного его начинают мучить сильные головные боли, тошнота, аритмия и другие побочные эффекты, что вызывает страх за свою жизнь.

Длительность лечения алкогольной зависимости зависит от множества факторов, в числе которых общее состояние здоровья человека и его возраст, наличие индивидуальных особенностей организма. Существенную роль играет то, как долго больной употреблял спиртные напитки и в каких количествах. При ухудшении общего состояния необходимо отказаться от самостоятельного лечения и прибегнуть к врачебной помощи.

Прощаемся с зависимостью

Приняв решение больше не выпивать и навсегда оставаться трезвенником, уверенно двигайтесь к поставленной цели

Если вы ищете ответ на вопрос «как бросать пить» и при этом понимаете, что готовы выполнять все рекомендации, то осталось лишь отправиться в длительное, возможно не совсем приятное, но, тем не менее, многообещающее путешествие под названием «выздоровление». Ведь человек, употребляющий спиртные напитки регулярно (праздники, выходные, вечера после работы, встречи с друзьями, отпуск и пр.), уже является алкоголиком 1 степени. То есть организм начинает свою работу в пользу этанола, но никак не в пользу всех систем и внутренних органов. Страдают в первую очередь желудок и печень. Кроме того, скорее изнашивается сердце, и перестают нормально функционировать почки. Психика больного уже на второй стадии заболевания претерпевает существенные изменения. Как результат, появляются бессонница, утомляемость, раздражительность, депрессивные состояния и пр. То есть постепенно, незаметно для себя и окружающих человек, пьющий крепкие и не очень алкогольные напитки, превращается в инвалида. Поэтому, приняв решение больше не выпивать и навсегда оставаться трезвенником, уверенно двигайтесь к поставленной цели.

Как пьющего заставить бросить пить

Выпивающие субъекты, естественно, слышали об огромном вреде злоупотребления дурманящими напитками, однако это знание не препятствует им дальше поглощать спиртосодержащие вещества. Выпивохи, изначально пытались отыскать на донышке бутылки потерянное счастье, решение насущных проблем, избавление от профессиональных неурядиц. Они, ощущали призрак счастья. Однако в действительности счастье иллюзорно, проблемы не исчезли, неурядицы преумножаются. Это приводит к учащению эпизодов распития и росту дозировки. Подобное злоупотребление провоцирует формирование зависимости. Самое страшное в описываемой ситуации, что выпивоха не готов отказываться от эфемерного счастья ради здоровья. Он понимает, что отказавшись от хмельных напитков, возвратится в череду унылых будней и к рутинному серому существованию. Алкоголики готовы платить собственным здоровьем за мгновения ненастоящего счастья.

Поэтому если родня мечется в поисках путей, как пьющего заставить бросить пить, то необходимо понимать, что когда у выпивающего субъекта отсутствует твёрдое желание избавиться от «хмельного змия», все попытки вылечить выпивоху будут безрезультатны. Лишь осознание существования алкозависимости самим выпивающим индивидом откроет дорогу к избавлению от разрушительного пристрастия.

Если выпивоха пребывает в крайне тяжелом состоянии, то рекомендуется применить проверенные методы, например, гипнотехники, кодирование, перманентные психотерапевтические сеансы.

Независимо от избранного терапевтического метода, существует ряд условий, обязательных для соблюдения.

Прежде всего, индивида, злоупотребляющего дурманящими зельями, необходимо изолировать от собутыльников. До него необходимо донести, что взаимодействие с этими субъектами разрушительно. Если изолировать не получается, то можно поменять место обитания.

Помимо того, надобно минимизировать возможность появления искушения у лечащегося выпивохи. Поэтому лучше не посещать вместе с алкоголиком мероприятия, где подают спиртосодержащие напитки, застолья и празднества.

Также при наличии возможности можно применить радикальный способ – переезд. Это устранит даже потенциальную возможность встретить собутыльников, подарит множество новых впечатлений, поможет занять алкоголика, бросающего свое губительное пристрастие.

Если родня перепробовала все мыслимые способы избавления от алкогольной тяги безрезультатно, то рекомендуется прибегнуть к советам нетрадиционной медицины. Можно без ведома выпивохи добавлять ему в напитки различные травы. Результат данного способа основывается на формировании устойчивого отвращения к спиртосодержащим жидкостям.

Мудрость и терпение, сила воли, любовь – это главные спутники родственников, решивших вытянуть из сетей дурманящего змия близкого.

ÐÑÐ¿Ð¾Ð»ÑÐ·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ðµ Ð³Ð¸Ð¿Ð½Ð¾Ð·Ð°

ÑÐµÐ°Ð½Ñ Ð¿ÑÐ¾Ð²Ð¾Ð´ÑÑ Ð² Ð³Ð»ÑÐ±Ð¾ÐºÐ¾Ð¹ ÑÐ°Ð·Ðµ ÑÐ½Ð° (Ð² ÑÑÐ¾ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ ÑÐµÐ»Ð¾ Ð¾ÑÐ´ÑÑÐ°ÐµÑ, Ð° Ð¼Ð¾Ð·Ð³ Ð¾ÑÑÐ°ÐµÑÑÑ Ð°ÐºÑÐ¸Ð²Ð½ÑÐ¼ Ð¸ Ð²Ð¾ÑÐ¿ÑÐ¸Ð¸Ð¼ÑÐ¸Ð²ÑÐ¼ Ðº ÑÐ¸Ð³Ð½Ð°Ð»Ð°Ð¼);
ÐºÐ¾Ð³Ð´Ð° Ð±Ð¾Ð»ÑÐ½Ð¾Ð¹ ÑÑÐ½ÐµÑ, ÑÐ»ÐµÐ´ÑÐµÑ ÑÑÐ°ÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð»Ðµ Ð¸Ð·Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²ÑÑ Ð¸ Ð³Ð¾Ð»Ð¾ÑÐ¾Ð¼ Ñ ÑÐ¾Ð¾ÑÐ²ÐµÑÑÑÐ²ÑÑÑÐ¸Ð¼Ð¸ Ð¸Ð½ÑÐ¾Ð½Ð°ÑÐ¸ÑÐ¼Ð¸ Ð¿Ð¾Ð²ÑÐ¾ÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð³Ð¾ÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð½ÑÐµ ÑÑÐ°Ð·Ñ, Ð¼Ð¾ÑÐ¸Ð²Ð¸ÑÑÑÑÐ¸Ðµ Ð±ÑÐ¾ÑÐ¸ÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ;
ÑÐµÐºÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ ÑÐ¾Ð´ÐµÑÐ¶Ð°ÑÑ ÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²ÐºÑ Ð½Ð° Ð¾ÑÐºÐ°Ð· Ð¾Ñ ÑÐ¿Ð¸ÑÑÐ½Ð¾Ð³Ð¾ Ð² ÑÑÐ²ÐµÑÐ´Ð¸ÑÐµÐ»ÑÐ½Ð¾Ð¹ ÑÐ¾ÑÐ¼Ðµ (Ð½Ð°Ð¿ÑÐ¸Ð¼ÐµÑ: Â«Ð°Ð»ÐºÐ¾Ð³Ð¾Ð»Ñ Ð²ÑÐ·ÑÐ²Ð°ÐµÑ Ñ ÑÐµÐ±Ñ Ð¾ÑÐ²ÑÐ°ÑÐµÐ½Ð¸ÐµÂ»);
Ð½ÐµÐ»ÑÐ·Ñ Ð¸ÑÐ¿Ð¾Ð»ÑÐ·Ð¾Ð²Ð°ÑÑ ÑÐ°ÑÑÐ¸ÑÑ Â«Ð½ÐµÂ», ÑÐ°Ðº ÐºÐ°Ðº ÑÐµÐ·ÑÐ»ÑÑÐ°Ñ Ð±ÑÐ´ÐµÑ Ð¿ÑÐ¾ÑÐ¸Ð²Ð¾Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶Ð½ÑÐ¼ (ÑÐ¾Ð·Ð½Ð°Ð½Ð¸Ðµ ÑÐµÐ»Ð¾Ð²ÐµÐºÐ° Ð½Ðµ Ð²Ð¾ÑÐ¿ÑÐ¸Ð½Ð¸Ð¼Ð°ÐµÑ Ð¾ÑÑÐ¸ÑÐ°ÑÐµÐ»ÑÐ½ÑÑ ÑÐ°ÑÑÐ¸ÑÑ);
Ð½ÐµÐ»ÑÐ·Ñ Ð¿ÑÐ¸Ð±ÐµÐ³Ð°ÑÑ Ðº Ð¿Ð¾Ð±ÑÐ´Ð¸ÑÐµÐ»ÑÐ½ÑÑ ÑÐ¾ÑÐ¼Ðµ (Â«Ð¾ÑÐºÐ°Ð¶Ð¸ÑÑ Ð¾Ñ ÑÐ¿Ð¸ÑÑÐ½Ð¾Ð³Ð¾Â»), Ð½ÑÐ¶Ð½Ð¾ Ð·Ð°Ð¼ÐµÐ½Ð¸ÑÑ ÐµÐµ Ð½Ð° Ð¿Ð¾Ð´ÑÐ²ÐµÑÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑÐµÐ½Ð½Ð¾Ð³Ð¾ ÑÐµÐ·ÑÐ»ÑÑÐ°ÑÐ° (Â«ÑÑ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¾ Ð¾ÑÐºÐ°Ð·ÑÐ²Ð°ÐµÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ð°Ð»ÐºÐ¾Ð³Ð¾Ð»ÑÂ»);
Ð½ÐµÐ¾Ð±ÑÐ¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ Ð¿Ð¾Ð²ÐµÑÐ¸ÑÑ Ð² ÑÐµÐ·ÑÐ»ÑÑÐ°Ñ.