Используем чай от похмелья

Противопоказания

К сожалению, не всем и не всегда можно пить такой простой и эффективный препарат. Шипучка, из-за содержащихся в ней соды и уксуса, сильно раздражает желудочно-кишечный тракт. Поэтому могут возникнуть боли в эпигастральной области.

К тому же сода в рецептах от похмелья гасится уксусом, т. е. при их взаимодействии начинает выделяться углекислый газ, который также отрицательно сказывается на состоянии слизистых оболочек внутренних органов, т. к. стимулирует выделение желудочного сока.

Пить шипучку людям, имеющим какие-либо проблемы с пищеварением (например, гастрит), крайне не рекомендуется. Противопоказан прием народного средства и тем, у кого есть язва 12-перстной кишки. При проблемах с пищеварением лучше отдать предпочтение минеральной воде без газа.

Также не рекомендуется шипучка при сахарном диабете или любом заболевании, когда требуется специальная диета. Нередко сода сильно смещает кислотно-щелочной баланс. В этом случае лучше принимать шипучие таблетки от похмелья.

Читать также: Алкозельцер – спасение от похмелья

Шипучка хорошо помогает от похмелья. При этом у нее немного противопоказаний и побочных эффектов. Она помогает снять многие неприятные симптомы. Если же беспокоит дискомфорт после принятия напитка, значит, это средство не подходит. И тогда придется подбирать какое-либо аптечное лекарство.

О полезных продуктах при похмелье

Сначала надо восполнить жидкостный баланс организма. Чем больше человек будет пить жидкости в этот период, тем лучше. Но это не должна быть простая вода, полезно выпить лучше:

Что можно есть при наступившем похмелье? От похмелья нужно есть пищу, содержащую аминоуксусную кислоту или глицин. Эти соединения содержатся в холодце, заливном, бульоне из рыбы. Эта еда избавит от токсических веществ, человек будет нормально спать, у него улучшится самочувствие. Рекомендовано съесть побольше морских продуктов (это мидии, кальмары, креветки). В их состав входят лецитиновые соединения, которые помогут организму при интоксикации.

Когда человеку хочется сладостей, можно тогда есть мед в небольших количествах. Он содержит много витаминных органических соединений с микро- и макроэлементами, улучшающих обменные процессы, помогающих вывести токсины. Допустимо покушать немного натурального мороженого. Человеку хочется углеводной пищи из-за того, что глюкоза из печени, вследствие воздействия продуктов этанола, выводится медленно, поэтому уровень сахара в крови понизился.

Этаноловые метаболиты нарушают водное и солевое равновесие в организме, поэтому человеку хочется поесть соленой пищи. Когда хочется покушать фрукты, то лучше съешьте банан. Этот фрукт имеет достаточную калорийность, ним хорошо устранится чувство потребности в еде, а пищеварительный тракт не будет сильно загружен.

Еще рекомендуется в утреннее время съесть немного нежирного куриного бульона. Он придаст человеку сил, устранится симптоматика похмельного синдрома. Стоит помнить, что лучше не употреблять куриные яйца и блюда из них, поскольку печень дополнительно перегружается, что отрицательно скажется на самочувствии.

Сравнение с другими напитками

Чай (черный крепкий или зеленый сладкий) при похмелье имеет больше полезных эффектов, чем другие жидкости. Газированная вода быстро увеличивает объем крови в сосудах, что увеличивает нагрузку на сердце, почки, применять ее не рекомендуют. Другие напитки, которые могут быть применены при похмелье в домашних условиях как средство помощи:

  • Кофе.
  • Травяные чаи по рецептам народной медицины.

При похмелье можно употреблять и кофе, но эффект от него слабее чем от чая

Кофе растворимый содержит много кофеина, пищевых добавок, которые неблагоприятно влияют на печень. Уменьшить отрицательное влияние кофе при похмелье можно, используя малые дозы сухого порошка (1 ч. л. на 1 литр воды), добавляя молоко, связывающее кофеин.

Натуральный молотый кофе сладкий, с молоком в небольшом количестве поможет взбодрить на некоторое время человека, если у него похмелье, но не окажет такой пользы, какая ожидается от чая (зеленого сладкого или черного крепкого).

При похмелье можно пить травяные настои:

  1. Имбирный.
  2. Мятный.
  3. С чабрецом, душицей, любистком.

Похмелье лечат народными способами настоями трав. Каждый из них используют с хорошим результатом, когда есть готовое сырье. Чашка любого чайного настоя способна сделать чудеса, улучшить состояние человека. Неплохо задуматься, стоит ли пить алкоголь, чтобы испытывать мучения похмелья.

https://youtube.com/watch?v=zR9Voc_CKls

Виды чая

В борьбе с похмельем будет полезен любой сорт чая, хотя каждый из них особенный и имеет отличия:

  • Более или менее терпкий.
  • Разной крепости.
  • Специфического вкуса.

Кроме этого, существует так называемый фиточай, то есть напиток на основе растений. С ними заваривают сушеные ягоды и другие травы. От того, что входит в его состав, будут зависеть свойства.

Травяной

Полезные вещества из растения попадают в воду, из которой легко усваиваются организмом. Каждый комплекс имеет собственное влияние. Ниже приведена таблица трав и их воздействия.

РастениеДействие
СеннаВ небольших дозах используется в качестве нетоксичного слабительного. При передозировке вызывает диарею.
ЧабрецУспокаивает, оказывает спазмолитический и мочегонный эффект.
ТысячелистникСтимулирует поджелудочную железу, восстанавливает пищеварение.
ЖеньшеньУлучшает стойкость организма к вредному воздействию среды. Создает тонизирующий эффект.
ЭлеутерококкСодействует восстановлению тканей, дает заряд бодрости.
СолодкаУлучшает метаболизм и ускоряет выведение токсинов.
РябинаНейтрализует похмельный синдром, избавляет от головной боли и отеков лица.
ТолокнянкаОказывает мочегонное воздействие.
ЗверобойУлучшает работу желудка, стимулирует сердце, является успокоительным.
Мята, пустырник-трава, валерианаСнижают психическую возбудимость, помогают от бессонницы.
ШиповникСтимулирует пищеварение, пополняет запас витаминов.

Универсальный рецепт

Для избавления от похмелья существует рецепт китайского напитка, способного быстро избавить от неприятных ощущений. Для приготовления понадобится:

ИнгредиентКоличество, ч.л.
Черный байховый чай1
Белый чай2
Женьшень улун0,5

Благодаря этому комплексу, удастся избавиться от тошноты, слабости и головной боли. Состав улучшает обмен веществ, способствует быстрому выведению токсинов, стимулирует работу печени и тонизирует организм.

Зеленый чай

Считается, что в зеленых сортах содержится больше полезных микроэлементов и соединений, поэтому для избавления от похмельного синдрома врачи рекомендуют именно их.

1 чашка способна вывести до четверти всех продуктов распада этанола из организма.

Черный чай

В растении содержатся алкалоиды, поэтому в дополнение к нейтрализации похмелья человек получит заряд бодрости. Главное не пить его при высоком давлении – кофеин отрицательно скажется на сердце и сосудах.

Чтобы эффект был заметным, нужно соблюдать некоторые правила.

Напиток должен быть:

  • Не крепким.
  • Теплым, но не горячим.
  • Обязательно сладким. Организму нуден источник глюкозы.

В день рекомендуется выпивать не более 3 кружек, чтобы не перегружать почки.

С лимоном

Цитрус содержит витамин С – так необходимый для борьбы с похмельем антиоксидант. Лимонный чай поможет восстановить кислотно-щелочной и водно-солевой балансы, привести в норму ЖКТ. После употребления, заметно улучшается самочувствие.

Каркаде

Оказывает слабое мочегонное действие и стимулирует работу почек, чем способствует скорейшему выведению токсинов. Он помогает устранить застой желчи, ускоряет метаболизм.

Иван-чай

Растение пользовалось в древней Руси огромной популярностью. Было даже время, когда его экспортировали в соседние страны Европы.

Кипрей имеет в своем составе множество полезных микроэлементов: Fe, Zn, Cu, Mg, Na и при этом не содержит кофеина. Это дополнительный плюс для сердечно-сосудистой системы. Кроме успокоительного, кровоостанавливающего и тонизирующего действия, ивовая трава отлично помогает от похмелья.

Напиток защитит от интоксикации человека, который редко употребляет спиртное. Если имеет место алкозависимость – нужны более сильные лекарственные средства.

Чем поможет утренняя чашка чая

Итак, много чая с похмелья пить не стоит. Но одна чашечка чёрного чая с утра после мощных возлияний может принести некоторое облегчение благодаря его составу:

  • В чае содержится витамин B1. Он сильно расходуется при переработке алкоголя и токсичных продуктов его расщепления, и если его запасы израсходованы, то похмелье длится дольше.
  • В чае есть кофеин. Кофеин (в виде чая или кофе) вполне уместен в завершении всех мероприятий по выводу токсинов из организма: когда вы избавитесь от основной массы вредных веществ и ваше состояние улучшится — то чай способен взбодрить и повысить работоспособность. В чае содержится меньше кофеина, чем в кофе (вопреки распространённому мифу: на самом деле больше его в чайном листе, но не в напитке) и он присутствует комплексе с танином, образуя таннат кофеина, поэтому воздействует опосредованно и мягко, как на мозг, так и на сосуды.

Ещё один полезный напиток при похмелье — какао. В нём нет кофеина, но по действию оно схоже с кофе. Читайте в отдельной статье о том, почему какао помогает при похмелье, а также как правильно готовить и пить какао, чтобы поправить здоровье с похмелья.

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Читайте статью дальше:

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Думаете, что умеете пить? Пройдите тест, проверьте себя! 196557 человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Проверьте: что вреднее: водка или пиво?

Оставьте комментарий

Все комментарии, содержащие нецензурную лексику, безжалостно удаляются. Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.

Ваш мейл (не для публикации)

Присылать мне комментарии к этой статьеНажимая кнопку Отправить, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных сайта.

В чём польза чая?

В состав продукта входит более 100 различных микроэлементов и веществ. Самый богатый состав содержат в себе молодые листья чайных кустов. В числе основных компонентов напитка:

  • Аналог кофеина — теин. Основное направление его действия направлено на нервную систему.
  • Натуральны антиоксиданты — полифенолы. Их основная функция сводится к защите клеток организма человека от свободных радикалов.
  • Противомикробные вещества — танины.
  • Аминокислоты, витамины, микроэлементы и другие компоненты

Какой чай выбрать?

Чаще всего заваривают при похмелье зеленый чай. Отличие напитка от черных сортов состоит в технологии изготовления, которая формирует вкусовые качества напитка и его состав. При приготовлении чёрного чая берётся то же сырьё, что и для зелёного. Листы растения выдерживают несколько часов на воздухе для испарения из них лишней влаги. На следующем этапе производства они измельчаются и обрабатываются паром.

Результатом такой технологической стадия приготовления продукта происходит ферментация. При приготовлении зелёного чая обработка измельчённых листьев паром не производится. Содержащиеся в продукте вещества не окисляются. Исключение этой стадии из технологической цепочки приготовления напитка и делает чёрный и зелёный чаи принципиально разными.

Пить чёрный чай можно только слабо заваренным. Крепкая заварка повышает АД. Для того,

чтобы избежать его скачков, в чай добавляют лимон или молоко. Они снижают концентрацию кофеина и уменьшают степень его воздействие на организм человека. Существует специальный чай от алкоголизма из трав. Среди таких сборов выделяются два вида:

  • Монастырский чай.
  • Иван чай.

Травяной чай против алкоголизма достаточно эффективное средство. Сборы от

пьянства состоят из нескольких видов растений.

Монастырский чай

Обновлением крови занимается такой компонент сбора, как бессмертник, очищает почки корень шиповника. Есть в составе травяного сбора и другие растения. Богатый состав напитка делает чай от похмелья ещё и антизапойным. Несмотря на серьёзное влияние сбора на организм человека, излечить человека от алкоголизма только с помощью этого напитка нельзя.

Борьба с зависимостью должна быть комплексной. Чай является лишь его частью.

Иван чай

Известный в России чай от алкоголизма имеет свою древнюю историю питья. В разных местах он имел своё название. В их числе «ивовая трава», «богородицына трава», «дремуха» и другие большим достоинством напитка является его способность повышать иммунитет организма человека. Иван чай против похмелья содержит в себе большое количество полезных и необходимых для жизнедеятельности веществ.

В составе травяного сбора есть витамины группы В, магний, а также биофлавоноиды, способствующие восстановлению психо- эмоционального состояния. В составе биофлавонидов: пектины, дубильные вещества, различные органические кислоты и другие.

Чай в качестве лечебного средства: какой выбрать

Какой именно вид чая пить в состоянии похмелья, решать исключительно вам по собственным ощущениям

Какой именно вид чая пить в состоянии похмелья, решать исключительно вам по собственным ощущениям. Кто-то любит с похмелья крепкий чёрный чай, кто-то предпочитает исключительно зеленый. Разницы в принципе нет. Однако пить чай при похмелье нужно правильно. Поэтому следует придерживаться нескольких правил:

  • Чай заваривать не очень крепко. Поскольку слишком высокая концентрация кофеина, содержащегося в заваренном крепко напитке, будет обезвоживать и без того уставший и лишенный воды организм. Кроме того, крепкий чай содержит кофеин в большой дозе, что дополнительно нагрузит сердце. А это очень нежелательно в состоянии похмелья. То есть напиток нужно делать слабой или средней крепости.
  • Чай обязательно нужно подсластить. Поскольку при распитии алкогольных напитков в организме серьезно снижается концентрация гликогена, а значит, теряются энергия организма. Для её восстановления нужно восполнить запас углеводов. В чай можно добавить сахар или мёд.
  • Пить чай только хорошо тёплым. Это ускорит процесс всасывания полезных компонентов в кровь. Кроме того, на усвоение уже остывшего чая организм израсходует оставшиеся после пьянки силы.
  • Не злоупотреблять. Одной-двух чашек свежего горячего и сладкого чая в день будет достаточно, чтобы первично прийти в себя. В дальнейшем нужно восстановить организм за счет обильного питья. В этом случае пьют воду, соки, кефир. Также показано употребление качественной белковой пищи. Это могут быть наваристые бульоны, мясо, овощи, творог.

Контрастный душ при похмелье

Контрастный душ считается одним из наиболее эффективных средств против похмелья. Однако не все так просто. При низком или нормальном давлении он действительно поможет. Если же давление высокое, то такая процедура категорически запрещена. Достаточно просто принять обычный теплый душ.

Контрастный душ начинают с горячей воды, затем через 2-3 минуты включают прохладную, но не ледяную воду. Воду чередуют несколько раз, при этом заканчивается процедура, как правило, холодной водой. Тело после душа растирают полотенцем до покраснения. Этот метод позволит прояснить голову, также должна исчезнуть тошнота и слабостью.

Как прийти в себя после алкоголя: народные средства от похмелья

После обильной пьянки неизбежно наступает жестокое похмелье, снять которое в домашних условиях вполне реально.

Один из самых действенных способов – побольше спать. Если есть возможность, и нет срочных планов – останьтесь в кровати и выспитесь. Организм обладает удивительным свойством самовосстановления, и сон – главный помощник.

Если нет возможности использовать такое лечение, помогут иные рецепты, доступные в домашних условиях:

  • Возвращаем воду. Каждое похмелье сопровождается большой потерей воды, от этого головная боль, загущение крови, отеки. Поэтому первоначальная задача – вернуть необходимый объем Н2О. Причем газированная не подходит, с дегидратацией справиться обычная вода. Не пейте залпом, иначе и без того усиленно работающие почки получат дополнительную нагрузку, а также произойдет повторное опьянение. Лучше понемногу, но часто с равными интервалами.
  • Вместе с водой из организма уходят необходимые электролиты, вымывается калий, нарушается работа ЖКТ. Все это устранит древний напитокузвар (взвар), с помощью которого справлялись с подобными проблемами еще наши предки: от крестьян до правителей. Особенно его любил Петр Ι. Отвар сухофруктов даст измученному организму фруктозу, вернет калий и натрий.
  • Мятный отвар успокоит сердце, устранит жажду, избавит от головной боли.
  • Отвар ромашки стабилизирует работу кишечника, снимет интоксикацию.
  • Также хорошо подействует и чай, как черный, так и зеленый. Заваривайте некрепко, пейте с добавлением лимона и парой ложек меда. Смакуйте не торопясь, чтобы организм усвоил все полезные компоненты.
  • По словам Чехова, лучшая закуска и средство для лечения похмелья – соленый огурец. Он помогает и во время застолья, сразу нейтрализуя негативное воздействие алкоголя, и после него. Во втором случае надо употреблять рассол, причем только от соленых овощей. Жидкость, оставшаяся после маринованных и консервированных огурцов, для этой цели не годится: в ней есть уксус. В солениях его нет, все процессы брожения и заквашивания происходят естественным путем, сохраняя максимум полезных веществ.
  • Помимо огуречного рассола, подобным действием обладает и сок квашеной капусты. В домашних условиях он помогает идеально.

После устранения обезвоживания необходимо подкрепиться. Организм получит дополнительные силы для борьбы, возрастет скорость обмена веществ, что также поспособствует выводу токсинов.

Рекомендуется:

  1. Овсянка. Из суперполезной крупы можно сварить кашу или кисель. Блюда не только быстро добавят сил: геркулес вернет потерянный при похмелье витамин В, клетчатка усилит вывод токсинов, обволакивающие свойства успокоят раздраженный кишечник. Рецепт киселя довольно прост: стакан овсянки залить литром воды и варить около 20 минут. Перед подачей добавить по вкусу мед.
  2. Куриный бульон – отличное средство для поддержания организма во время разных болезней, в том числе и при таком неприятном состоянии, как похмелье. Его очень просто делать. Также вернут силу и ясный ум горячая солянка, кислые щи или рассольник.
  3. Корень имбиря – проверенное веками средство против тошноты. Его можно просто жевать, добавлять в чай или другие напитки. Причем употреблять можно и сухой корешок или порошок: целебное растение сохраняет свои свойства и в высушенном виде.

Советы по употреблению чая

Как наилучшим образом следует применять напиток в это время? Для приготовления «правильного» чая следует бросить 1 ч. ложку заварки и, залив кипятком, дать настояться около 3 минут

Здесь важно помнить, что чрезмерно крепкий чай может быть опасен. Также не следует применять сахар, вместо него можно использовать мед

Читайте так же:  Чай матча: польза и вред, выбор и приготовление

Большинство мужчин отдают предпочтение черному чаю, считая зеленый чай напитком прекрасных дам. Но следует отметить, что зеленый чай имеет светлый оттенок потому, что не подвергается чрезмерной ферментации. В результате он сохраняет больше ценных свойств.

Добавив в напиток лимон, вы получаете отличное средство для восстановления водного, а также кислотно-щелочного баланса. Также чай с лимоном способен избавить человека от сильного чувства жажды в этот период. Он обладает мягким воздействием на желудок, возвращая пищеварительной системе нормальное функционирование.

Какой чай лучше с похмелья

Лечебное воздействие чая обусловлено меньшей токсичностью, нежели у кофе. Настой листьев чая мягко воздействует на органы и системы, освобождая их от продуктов распада этанола, насыщая тело питательными веществами.

В борьбе с похмельным синдромом используют разные виды чая. Улучшить самочувствие помогут следующие сорта:

Лучше приводить себя в порядок, употребляя зеленый чай, хотя и с определенными оговорками. Рассмотрим подробнее некоторые виды продукции в свете влияния ее на устранение последствий, которые спровоцировало спиртное.

Зеленый чай часто используют при абстинентном синдроме. Популярность его обусловлена содержанием антиоксидантов, способных снизить признаки отравления. Достигается эффект посредством мочегонного действия жидкости. Почки и мочевой пузырь активизируются, быстрее выводят вредные соединения.

  1. Заваривать зеленый чай следует дважды горячей водой.
  2. После заливки сухих листьев (в пропорции 2 стакана на 2 ч. л. чая) воду нужно слить, сразу снова налить другую порцию кипятка в том же количестве.
  3. Полученный чай готов спустя 5 минут. Пейте его при похмелье, добавляя немного меда либо сахара. Жидкость должна быть теплой.
  4. Именно для уменьшения действия чая в отношении глюкозы выполняется повторное заваривание.

Однако медики ставят под сомнение полезное действие при похмелье продукта. Зеленый чай оказывает лишь сиюминутный, внешний эффект. Такая кратковременная эйфория способна навредить, поскольку большее, нежели в черном чае, содержание танина негативно влияет на сосудистую систему, способно повышать артериальное давление.

Прием зеленого чая в момент алкогольной интоксикации провоцирует нарушения функционирования следующих систем:

  • сердечной;
  • нервной;
  • сосудистой.

Возбуждающее действие на фоне интоксикации нередко становится причиной:

Важно! Сочетание чая с алкоголем приводит к тому, что яды не выводятся ускоренно, а дополнительно накапливаются. К тому же тандем этих продуктов способствует резкому обезвоживанию, что вызывает у больного упадок сил, психозы и агрессию

Эффективно восстановить водный и кислотно-щелочной баланс помогает утренняя чашка чая с лимоном. Такой слегка кисловатый продукт способен:

  • ускорить процесс расщепления, а затем выведения токсинов;
  • нормализовать АД;
  • утолить сильную жажду;
  • активизировать функционирование органов пищеварения.

Устранить неприятный дискомфорт при алкогольной интоксикации способны апельсин, грейпфрут, иные цитрусовые. Рецепт приготовления такой:

  1. Возьмите 3 чашки крепкой заварки, содержащей 2 ч. л. черного чая, а также 1 ч. л. зеленого.
  2. Добавьте большой ломтик лимона.
  3. Залейте кипяток.

Полученный чай обеспечит снижение концентрации вредных соединений, смягчит клинику дискомфорта. Благодаря этому улучшается самочувствие.

Черный чай оказывает следующее действие:

  • утоляет жажду;
  • придает бодрость;
  • повышает АД, что полезно при гипотонии, но нежелательно, если у человека стабильная гипертония.

Для устранения неприятных проявлений похмельного синдрома посредством сладкого чая врачи рекомендуют выполнять такие правила:

  • эффективен лишь свежий крепкий чай, причем заваренный из листьев и сладкий;
  • пакетики с чаем никакой пользы при похмелье не принесут;
  • нельзя использовать повторную заварку;
  • чай обязательно пить горячим.

Желательно, чтобы чай был сладкий. Это поможет восстановить уровень сахара в крови. Для этого используйте мед либо сахар. За день нужно употребить не больше 3 чашек подобной жидкости, чтобы не вызвать нагрузку на почки из-за переизбытка выводимых алкалоидов.

Черный тонизирующий чай необходимо заваривать перед употреблением. Для его приготовления понадобится выполнить следующие действия:

  1. Взять 1 ч. л. основного компонента.
  2. Залить листья стаканом кипятка.
  3. Спустя 5 минут слить готовую жидкость через ситечко в чашку.

Пить крепкий чай также можно с молоком. Это поможет связать излишки кофеина, а также снизит стимулирующий эффект продукта.

Другие виды

При абстинентном синдроме помогают иные виды чайной продукции. Это такие варианты чая:

В их состав входят разнообразные растения. Полезными станут отвары из таких продуктов:

Природные компоненты улучшают психическое состояние при алкогольном опьянении. Быстрый вывод токсинов улучшает пищеварение. Стандартный рецепт приготовления травяных чаев: 1 ст. л. листьев заварить в 250 мл кипятка, настоять 3–5 минут. Пить трижды в день.

Лимонный “пылающий” чай

Этот необычный чай имеет всего несколько ингредиентов, но получается очень вкусным и эффектным. Его подача обязательно удивит вас и ваших гостей. Приготовьте следующие продукты:

  • 2 ст. л. конька;
  • 2 ст. л. растворимого чая.

Источники

  • https://obalko.ru/hangover/zelenyj-ili-chernyj-chaj-s-pohmelya
  • https://pohmelje.ru/tea/
  • https://schket.ru/posledstviya/pohmele/chaj-s-alkogolem.html
  • https://2tea.pro/sorta-chay/zelenyy/zelenyi-chai-ot-pokhmelja/
  • https://bezalkogolikov.ru/pohmele/kakoj-chaj-pit-pri-pohmele.html
  • https://narcoff.com/alkogolizm/pohmele/chaj
  • https://stopdrink.info/kakoy-chay-pri-pokhmelye-luchshe/
  • https://bezalkogolikov.ru/pohmele/pomozhet-li-chaj-ot-pohmelya.html
  • https://kurenie.me/alkogolnaya-zavisimost/zelenyj-chaj-ot-pohmelya.html
  • https://kurenie.me/alkogolnaya-zavisimost/chaj-pri-pohmele.html
  • https://alkotraz.ru/opyanenie/pohmele/ot-pohmelya-chaj.html
  • http://fb.ru/article/452960/alkogol-s-chaem-retseptyi-prigotovleniya-grog-chaynyiy

Справочная информация

Регулярное употребление горячительных напитков не так безопасно, как многие считают. Влияние алкоголя на человеческий организм подобно действия яда. Даже в небольших дозах происходит постепенное отравление тела, а все органы поэтапно привыкают к действию отравы и не могут без нее существовать.

Похмелье представляет собой реакцию на продукты распада этанола и сопровождается симптомами:

  • сильная жажда;
  • головная боль;
  • тремор конечностей;
  • слабость во всем теле;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • дискомфорт в желудочно-кишечном тракте.

Последствия пьянки всегда неприятны для организма человека. Ведь в результате активного уничтожения этанола, происходит обезвоживание тела с последующим выводом полезных микроэлементов. Поэтому возникают неприятные признаки, не дающие полноценно жить. Медики рекомендуют восполнять запасы жидкости при помощи большого количества воды и напитков.

Использование чая в качестве орудия от симптомов похмелья началось не так давно. На столе наших предков напитков появился в 17 веке и был баснословно дорогим. Родиной чайного листа являются тропические и субтропические страны Юго-Восточной Азии. В этих государствах давно сформировались традиции пития вкусного настоя.

Чай оказывает лечебное влияние на организм

Чай – это сложный по своей структуре продукт и состоит из более 100 веществ. Чем моложе сырье для напитка, тем больше в нем полезных компонентов.

  • Теин. Это «чайный» аналог кофеина – тонизирующее вещество, которое активно действует на нервную систему. В отличие от кофе, он не так агрессивен и менее разрушителен для организма.
  • Полифенолы. Натуральные антиоксиданты защищают клетки от свободных радикалов, там самым предотвращая риск возникновения сердечно-сосудистых и онкологических болезней.
  • Танины. Вяжущие и противомикробные вещества, которые способствуют заживлению ран.
  • Аминокислоты. В составе напитка содержится 17 полезных соединений, воздействующие на ослабленную нервную систему.
  • Витамины и микроэлементы. При заваривании в чае сохраняется большее количество нужных организму веществ – витамины С, Р, РР, группа В. Полный спектр минералов, среди которых наиболее полезные при похмелье – калий, кальций и магний.

Разновидности и способы употребления чая от похмелья

В зависимости от сорта и способа обработки чай бывает черный, зеленый, белый, красный, с отварами трав и пуэр. Для борьбы с похмельем чаще всего используют черный, зеленый или травяные напитки.

Белый и красный (улун) сорта растут только в Китае. Они имеют специфический вкус и сильный резкий аромат. Поэтому такие чайные листья не рекомендуется применять для лечения похмельного синдрома.

Зеленый чай

Зеленый чай выпускается в пакетиках, листьях или гранулах.

Зеленый чай – средство от похмелья

Для его приготовления необходимо:

  • Положить в стакан или чашку 1 ч.л. листьев или один пакетик.
  • Закипятить чайник, остудить до 80 – 90 градусов.
  • Налить воду в чашку, накрыть крышкой и оставить на 3 – 5 минут. Заваривать больше этого времени не стоит, иначе напиток приобретет горьковатый привкус.
  • Для приготовления нужно использовать фильтрованную или отстоянную воду. Такой напиток можно заваривать несколько раз.

Зеленый чай способствует быстрому распаду и выводу этилового спирта из организма. Он выводит лишнюю жидкость, очищает кишечник и желудок от токсинов. Хорошо утоляет жажду и восполняет потери электролитов и микроэлементов.

Таким образом, отвечая на вопрос, помогает ли зеленый чай с похмелья, можно сказать, что многие врачи рекомендуют его при любых видах интоксикации.

Черный чай

Черный чай имеет привычный вкус и аромат. Он восполняет потерю жидкости при похмелье, уменьшает обезвоживание и насыщает организм полным комплексом необходимых веществ.

Черный чай заваривают традиционным способом: в заварном чайнике или стакане. Для его приготовления можно воспользоваться ситечком. В этом случае чайные листья кладут в небольшое ситечко и опускают его в стакан или кружку. Затем заливают кипятком, оставляют на 15 – 20 минут, потом сито убирают. При таком способе приготовления  полученную жидкость не надо процеживать, она остается прозрачной, в ней не плавают листочки и чаинки.

Для усиления эффекта в черный чай при похмелье можно добавить несколько капель яблочного уксуса. Считается, что такой напиток быстрее подействует и лучше очистит кровь и желудок от вредных веществ.

Травяные чаи

В качестве травяных чаев используют настой ромашки, отвар шиповника, чабреца, чай с боярышником, мятой, душицей. Такие напитки дают заряд бодрости, улучшают метаболизм, положительно влияют на работу желудка, сердца, почек и печени. Снижают избыточную возбудимость, нормализуют сон.

Для улучшения дезинтоксикационного эффекта можно использовать сборы нескольких трав:

  • Ромашка, боярышник, шиповник.
  • Мята, ромашка, чабрец.
  • Душица, шиповник, мята.

Чай с лимоном

Для приготовления чая с лимоном от похмелья можно использовать несколько способов:

  • С лимонной цедрой. В напиток добавляют измельченную на терке цедру лимона.
  • Классический. В черный чай добавляют дольку лимона.
  •  С лимоном, мятой и медом. В кружку с заваренным чаем кладут кусочек цитруса, несколько листиков мяты и чайную ложку меда.
  • Зеленый чай. К заварке добавляют лимон и заливают кипятком.
  • Имбирный чай с добавлением цитруса. Лимонные и имбирные дольки кладут в термос и добавляют кипящей воды. Настаивают в течение 15 – 20 минут.

Чай с лимоном – средство от похмелья

Чай с лимоном содержит витамин С, эффективно восстанавливает кислотно – щелочной и водной баланс. Лимон стимулирует деятельность пищеварительных желез, положительно влияет на сердечно – сосудистую систему.

Иван чай

Для приготовления иван чаяот похмельярекомендуется 1 ч.л. травяного сбора залить стаканом кипящей воды. Закрыть крышкой и оставить на 1 – 2 часа. Затем процедить  и выпить небольшими глотками.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий